Ενα ωραιο πρωινο που τρωω ειναι:
1.Μηλο στο μουλτι για να θρυμματιστει
2.Γιαουρτι στραγγιστο 2%
3.λιγη κανελα
4.κακο(προαιρετικα)
ολα μαζι στο μουλτι να γινει μιγμα! Μ αρεσει πολυ
Μετα απο κανα 2ωρο τρωω και το αβγο!
Δεν ξερω πολλα απο διατροφες αλλα νομιζω οτι ειναι πολυ καλο
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 14 από 14
Threaded View
-
17-06-13 14:06 #1Το δικο μου πρωινο με γιαουρτι!