Παιδιά τι γνώμη έχετε για αυτό το προιόν..;
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: 1 δοσομετρητής 2-3 φορές την ημέρα, ανάλογα με τις διατροφικές μας ανάγκες.
ΓΕΥΣΕΙΣ : ΣΟΚΟΛΑΤΑ /ΒΑΝΙΛΙΑ
Την αγόρασα τιμη 25 ευρώ..μου φανηκε καλη δεν με επιβάρηνε καθόλου..Πρωτεινη πρωτη φορα χρησιμοποιο..2 φορες την ημερα την λαμβάνω 1 scoop πρωει και 2 μετα training..
Θέμα: Gainer Plus (NLS)
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 22
-
27-12-13 18:07 #1
- Εγγραφή
- 02-10-2012
- Μηνύματα
- 32
Gainer Plus (NLS)
-
27-12-13 21:07 #2GAINER PLUS 2271g (NLS)
Βασικά φίλε μου πληρώσεις ζάχαρη
Καλυτερα ασε επαρκές μια whey και γλυκόζη απο κανένα σούπερ μάρκετ
Τωρα αφού την πήρες π την πήρες για να συμπληρώσεις ενα αξιοσέβαστο μεταπροπονητικο ρόφημα πρωτεΐνης θες 2 σκουπ στάνταρ αλλά θα περνεις και 160γρ ζάχαρη μαζι
Sent from my iPhone using Tapatalk«Τ' αγαθά κόποις κτώνται...»
-
27-12-13 21:52 #3
-
28-12-13 01:07 #4
- Εγγραφή
- 02-10-2012
- Μηνύματα
- 32
-
28-12-13 01:27 #5GAINER PLUS 2271g (NLS)
Τάξεις έχει 160 γρ δεξτροζη μέσα
Και εγω βάζω δεξτροΗ στην whey αλλά πίνω σχεδόν 30γρ πρωτεΐνης όχι 15
Sent from my iPhone using Tapatalk«Τ' αγαθά κόποις κτώνται...»
-
28-12-13 01:39 #6
Οποτε δεν την ξαναπέρνω..το αλλο συνενοηθηκα με τους διαχειριστες θα τον σβησουν τον λογαριασμο..κάτι ακόμα..μου είπε μετα την προπονησει να περνω μια κουταλια της σουπας δεξτροζι ενα κουταλακι του γλυκου κρεατινη και 2 scoop πρωτεινη σε 500ml..εγω λεω να περνω πρωτα την κρεατινη και μετα την πρωτεινη μετα απο 20 λπετα τι λες..;
-
28-12-13 02:05 #7
- Εγγραφή
- 15-11-2013
- Μηνύματα
- 141
Kαλησπερα.Με ολο το σεβασμο απλα να εκφρασω μια διαφορετικη αποψη.τα ζαχαρα της συγκεκριμενης πρωτεινης ειναι λιγοτερα απο ενα γραμμαριο.Κατα τα αλλα εχει δεξτροζη και μαλτοδεξτρινη που ειναι ιδανικος συνδυασμος μεταπροπονητικου ροφηματος.Για μενα αυτα τα προιοντα ειναι ιδανικα για ατομα που παιρνουν δυσκολα βαρος.η συγκεκριμενη για την τιμη της ειναι πολυ καλη...σιγουρα υπαρχουν και καλυτερες αλλα το value for money που λεμε ειναι πολυ καλο.Απο κει και περα βεβαια τα παντα εχουν να κανουν και με το στοχο του καθενος.αν ο στοχος ειναι αυξηση κιλων νομιζω οτι μια θερμιδικη πρωτεινη οπως αυτη μια χαρα ειναι.Γενικοτερα θεωρω πως αυτου του τυπου οι φορμουλες ειδικα για μεταπροπονητικο ειναι ο,τι πρεπει δεδομενου οτι οι περισσοτεροι απο μας δυσκολα θα φτιαξουν και θα ζυγισουν ποσοτητες για να φτιαξουν τη δικη τους φορμουλα.Τελος κατα την προσωπικη μου αποψη το οτι οι φορμουλες ειναι τιγκα στη ζαχαρη ειναι μαλλον μυθος...πλεον πολυ λιγες εχουν ζαχαρη.κατα τα αλλα αποτελουνται απο ποιοτικα και διαφορετικα ειδη υδατανθρακα.απο κει και περα ο καθενας επιλεγει τι του ταιριαζει και τι τον βολευει.
-
28-12-13 06:26 #8
- Εγγραφή
- 02-07-2013
- Περ.
- Ηράκλειο Κρ
- Μηνύματα
- 832
Για να πάρεις ένα ικανοποιητικό ποσοστό πρωτείνης ανά δόση (22,5γρ) πρέπει να βάλεις 150 γρ. προιόντος τουλάχιστον,τα οποία αναγκαστικά θα περιέχουν 120 γρ. υδατάνθρακα (λιγότερο από 1,5 γρ. ζάχαρη). Αν στόχος σου είναι να βάλεις κιλά,τότε καλά το κάνεις. Αλλά με 150 γρ. ίσα που βγάζει 15 δόσεις. Ε,δε θα πίνεις 2 φορές τη μέρα;; 7 μέρες λοιπόν,για τόσα χρήματα;; Γι'αυτό σου λέει παραπάνω ο φίλος να πάρεις μια καθαρή πρωτείνη και τον υδατάνθρακα τον τρως από το φαγητό που είναι πάμφθηνος. Φυσικά αν θέλεις να βάλεις κιλά,μπορείς να συνδυάσεις μια τέτοια φόρμουλα,με μια καθαρή. Είναι ανάλογα τι στόχους έχεις. Προσωπικά δε θα έδινα τόσα χρήματα για υδατάνθρακα εκτός κι αν είχα σκάσει από το πολύ φαγητό &δε μπορούσα να βάλω κιλά.
-
28-12-13 12:31 #9GAINER PLUS 2271g (NLS)
Αυτο ακριβώς
Μετά την προπονηση μας νοιάζει να παρέμβουμε μια αξιοπρεπή δόση πρωτεΐνης όχι υδατάνθρακα
Sent from my iPhone using Tapatalk«Τ' αγαθά κόποις κτώνται...»
-
28-12-13 16:19 #10
Παιδια την δοκιμασα για πρωτη μερα..οκ δεν διαλιετι μενουν κωματακια..και αφου δεν εκανα εμετο είμαι οκ..τώρα την έχω για πεταμα..δεν διαλιεται ουτε σε 700ml νερο το 1 scoop..
-
28-12-13 17:12 #11
-
28-12-13 17:16 #12
-
28-12-13 19:27 #13
Παιδια την έβαλα σε 700ml ενα scoop και παλυ δεν διαληθηκε ειχε κοματακια την έχησα πάλη τι να καων έχω χαλασει 3 scoop..
-
02-01-14 06:15 #14
Την έπαιρνα πέρσυ, για ένα μήνα μεταπροπονητικά. Κι αυτό επειδή δεν είχα λεφτά να πάρω whey+υδα ξεχωριστά.
Τα συστατικά των gainer βοηθούν στην αποκατάσταση και μονον.
Και κιλά να βάλεις τα περισσότερα θα είναι λίπος εκτός αν κάνεις και αερόβια.
Ειδηκότερα η δεξτρόζη όπου την βλέπω αλλάζω δρόμο.
Οταν δεν αποβάλλεται γίνεται μόνο λίπος...οι υπόλοιποι υδατάνθρακες όμως είναι χρήσιμοι στην πρωτεινοσύνθεση.
-
02-01-14 22:43 #15