τι λετε για αυτο το προγραμμα???
http://stronglifts.com/stronglifts-5...ining-program/
Θέμα: stronglifts 5x5
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 4 από 4
-
09-11-08 03:47 #1
- Εγγραφή
- 12-06-2008
- Περ.
- thessaloniki
- Μηνύματα
- 130
stronglifts 5x5Together we stand,divided we fall..
-
10-11-08 16:24 #2
αν ειναι πρόγραμμα για αρχαρίους καλο ειναι, αλλα καλα ειναι να το γράψεις περιληπτικά στα ελληνικά, να βγαζουν και οι μη αγγλομαθείς ακρι.
-
10-11-08 16:31 #3
- Εγγραφή
- 21-06-2008
- Περ.
- Ναύπλιο
- Μηνύματα
- 4.833
είχα απαντήσει εδω αλλά κάποιος το διέγραψε
-
11-11-08 01:08 #4
Ειναι μια παραλλαγη του original Mad Cow's 5X5.
Εδω
http://www.geocities.com/elitemadcow...Linear_5x5.htm