Θέμα: AMP Citrate

Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 8 από 8
  1. 03-07-14 16:29 #1
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    35.254
    Προεπιλογή AMP Citrate
    AMP Citrate (methylpentanamine ή 1,3-dimethylbutylamine)

    Eπειδή βλέπω να χρησιμοποιείται κατά κορον σε λιποδιαλύτες και Preworkouts το συστατικο AMP Citrate, ας κάνω μια αναφορά , καθώς φαίνεται να έχει μεγάλη πέραση και ειναι αποτελεσματικό, ειδικά στην αγορά της Αμερικής.
    Πολλοι θα το συναντήσουν στην ονομασία του στα labels των συστατικών των συμπληρωμάτων ως methylpentanamine ή 1,3-dimethylbutylamine.
    Γενικά ως σύσταση έχει παρόμοια δομή και επιδράσεις με το DMAA (1,3 dimethylamylamine, το γνωστό γεράνιο) το οποίο είναι banned ως ουσία για αυτό πολλοί το παρομοιάζουν ως "απόγονο του DMAA" λόγω ομοιοτήτων.

    Απο που προέρχεται;

    Το AMP Citrate είναι ουσία-συστατικό που συντίθεται με χημικό τρόπο, αν και εταιρίες συμπληρωμάτων υποστηρίζουν ότι το βρίσκουν από το τσάϊ Pouchong, ενα κινέζικο τσαϊ παρόμοιο του oolong.

    Οπως προαναφέρθηκε , το AMP citrate ειναι στενα συδεδεμένο ως προς τα effects και την αποτελεσματικότητα του με το DMAA καθώς η δομή τους είναι σχεδόν ίδια ,απλά το DMAA έχει ένα πρόσθετο άνθρακα στην δομή του.
    Το AMP Citrate, όταν καταναλώνεται σε μικρές δόσεις, ειναι διεγερτικό του ΚΝΣ (Κεντρικο Νευρικο Σύστημα) και δίνει ενέργεια, καλύτερη συγκεντρωση (focus) όπως και ενεργοποίηση του μεταβολισμού .
    Γενικά από το κοινό που χρησιμοποιεί συστηματικά preworkouts/λιποδιαλύτες, αποτελεί μια εναλλακτική λύση του DMAA και αρκετα αποτελεσματική.

    Σε αντίθεση με το DMAA το οποιο έχει παρόμοια δράση με τις αμφεταμίνες και οι χρήστες του αντιμετώπιζαν πρόβλημα βγαίνωντας θετικοι σε αντιντόπινγκ κοντρόλ (είναι και ο βασικός λόγος που απαγορευτηκε ως ουσία ), το AMP Citrate, λογω του ότι έχει ενα λιγότερο άνθρακα στην δομή του, πιθανόν να μην έχει τα ίδια αποτελέσματα και θέματα στα drug tests αν και ακομα αυτό ειναι λίγο νωρίς να ειπωθεί και δεν εχει τεκμηριωθεί επιστημονικά.

    Side Effects

    Οι υψηλές δόσεις μπορούν να προκαλέσουν νευρικοτητα, πιθανή ταχυπαλμία , και τα σχετικά συμπτώματα (εφίδρωση,τρέμουλο κτλ) .
    Επισης καποιοι αναφέρουν για το λεγόμενο chrash down μετά από καποιες ώρες, δηλαδή της έντονης κόπωσης όταν η κύρια δραση της ουσίας υποχωρεί.
    Λογω του ότι πρόκειται για ενα νεοφερμένο συστατικό έχουν υπάρξει πολύ λίγες μελέτες για την δράση του σε σχέση με αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια χρήσης του.
    Οπότε πάντα προτείνονται οι συνιστώμενες δόσεις, πότε συνδυασμός με οινόπνευμα (ακομα και αν υπάρχει χρονική αποσταση μεταξύ της χρήσης τους), ή αλλων προϊόντων που περιέχουν διεγερτικές ουσίες.
    (Ετσι κι αλλιώς αυτη η οδηγία δινεται στα περισσότερα προϊόντα τετοιου τύπου, αυτό δεν ειναι κατι καινουργιο δηλαδή)
    Λόγω της έλλειψης επαρκούς επιστημονικής έρευνας για αυτό το συστατικό γενικά οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο είναι κατά ένα μεγάλο μέρος μη δημοσιευμένες και οχι βασισμένες σε μεγάλα δείγματα χρηστών.

    Δοσολογία

    Ως stand alone συμπλήρωμα,προτείνεται στα 10-60mg ,όπως και το DMAA.
    Συνιστάται η λήψη του 30 λεπτά πριν την προπονηση και τις μερες εκτος προπόνησης είτε το πρωϊ είτε μεταξύ των γευματων

    Stacking AMP Citrate

    Παρομοιάζωντάς το ως "ξαδερφάκι" του DMAA , μπορεί καποιος να το συνδυάσει με καφεινη για έξτρα ενεργεια
    Επιπρόσθετα , στα περισσότερα preworkouts συνδυάζεται με κιτρουλίνη, β-αλανίνη και στους λιποδιαλύτες με L-carnitine και green tea extract.

    Πηγή : http://www.mrsupplement.com.au/amp-citrate
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 03-07-14 16:41 #2
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.595
    Προεπιλογή
    ευχαριστουμε Κωστα πολυ επικαιρο θεμα μιας κ ολο κ περισοτερα συμπληρωματα το χρησιμοποιουν σαν ουσια για διεγερση σε συνδιασμο με καφεινη κ τα υπολοιπα κλασσικα συστατικα που δινουν συνηθως..
    εμενα μιας κ το εχω δοκιμασει στο Preamp μου εχει αφησει τις καλυτερες εντυπωσεις..πολυ ενεργεια,φοκους κ το καλο ειναι οτι υπαρχει κ διαρκεια..γενικα ειμαι πολυ εντυπωσιασμενος μιας κ βρισκω οτι με πιανει περισοτερο κ απο το γερανιο..
    κρασαρισμα δεν ειχα,απλα διαπιστωσα οτι οταν το χρησιμοποιω καθημερινα με πιανει λιγοτερο γιατι ο οργανισμος το συνηθιζει καπως ευκολα..

    με χρηση καθε 2η μερα εχω καταληξει οτι με πιανει οπως κ την πρωτη φορα που το πηρα..
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 03-07-14 18:04 #3
    Προεπιλογή
    υπαρχει σκετο καπου?
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 03-07-14 18:13 #4
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    35.254
    Προεπιλογή
    ^^To εχει η Genomyx, προς το παρόν...

    Όνομα: d_18007.jpg Εμφανίσεις: 726 Μέγεθος: 18,8 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 03-07-14 18:22 #5
    Προεπιλογή
    Δοσολογία

    Ως stand alone συμπλήρωμα,προτείνεται στα 10-60mg ,όπως και το DMAA.
    Συνιστάται η λήψη του 30 λεπτά πριν την προπονηση και τις μερες εκτος προπόνησης είτε το πρωϊ είτε μεταξύ των γευματων



    αυτο ειναι 150 mg η δοση δεν ειναι πολυ ή κανω λαθος? σκοπευα να κανω 2η παραγγελια απο το σιτε που το εχει .. αν ειναι να το παρω για δοκιμη.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 03-07-14 18:40 #6
    Moderator
    Το avatar του χρήστη beefmeup

    Εγγραφή
    15-03-2010
    Περ.
    ZeroTolerance
    Μηνύματα
    27.595
    Προεπιλογή
    ε ,αμα το δινουν στα 150μιλι δεν μπορεις να κανεις εκπτωση εκτος αν αρχισεις να χωριζεις / σπας καψουλες..
    ολα αυτα σχετικα ειναι..αλλους τους πιανουν κ με μικρη ποσοτητα κ αλλους θελει μεγαλυτερη..δοκιμασε κ βλεπεις..
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 03-07-14 19:34 #7
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη sobral

    Εγγραφή
    26-01-2011
    Περ.
    Gold's Gym, Venice CA
    Μηνύματα
    3.576
    Προεπιλογή
    Ευχαριστούμε Πολυνείκε για την αναλυτικότατη παρουσίαση του εν λόγω συστατικού! όπως βλέπω την δομή του, το κόβω για το αδερφάκι του dmaa, κ επίσης βλέπω κι αυτό να τρώει ban τα επόμενα χρόνια όπως συνέβη κ με άλλες παρόμοιες κ νεοφερμένες ουσίες. Πιστεύω πως θα δουλεύει πολύ καλά, αλλά δεν θα το πρότεινα σε drug-tested αθλητές. Ακόμη κ τώρα να μην πιάνεται, καλό θα είναι να μην πάρει το ρίσκο. Κατά τ'άλλα κάποιος με ανοχή στα stims, μάλλον θα βρει την "ουσία" του μιας κ τα reviews είναι πολύ θετικά ως τώρα. Σε κάθε νόμισμα υπάρχουν δύο πλευρές...αρκεί να ξέρουμε πότε κ ποια να διαλέξουμε. Γι αυτό κ οι διευκρινίσεις μου.
    https://iqfitness.gr/ #Thinksmarter #Trainbetter
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 29-04-15 13:00 #8
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη sobral

    Εγγραφή
    26-01-2011
    Περ.
    Gold's Gym, Venice CA
    Μηνύματα
    3.576
    Προεπιλογή
    Απαγορεύτηκε και αυτό όπως προβλέπαμε οι περισσότεροι και μάλιστα ο FDA έχει στείλει αναλυτικά σε 13 εταιρίες να το αποσύρουν.

    http://www.fda.gov/ICECI/Enforcement...ult.htm?Page=1
    Απάντηση με παράθεση