Επειδή με απασχολεί το θέμα το τελευταίο διάστημα έλεγα να ρωτήσω και τους άλλους ΒΒ πως προπονούνται; με γάντια ή χωρίς;
Εμφάνιση των αποτελεσμάτων της ψηφοφορίας: Προπονσίστε με γάντια ή χωρίς
- Ψήφισαν
- 378. Δεν έχετε δικαίωμα ψήφου
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 230
Hybrid View
-
26-11-08 23:53 #1Προπόνηση με γάντια ή χωρίς;
-
26-11-08 23:57 #2
χωρίς γαντια, αλλά στην προπόνηση πλάτης χρησιμοποιώ ιμάντες (straps) και βοηθάνε
ΜΒΠαναγιώτης Βίτσας
-
-
04-10-09 01:26 #4
εμένα όπως είπα τα χερια μου είναι σαν της κότας τα πόδια και δεν φοραω γάντια και ποτε δεν φόρεσα , αλλα σαν τα χέρια που είχα όταν δούλευα στο μηχανουργείο απλα δεν υπήρχαν, ντρεπόμουνα να τα βγαλω στο τραπέζι όταν πήγαινα για καφε, όλο το χερι λές και είχα δέρμα κροκόδειλου , τα χέρια που εχω τώρα παρ όλους τους κάλους σε σχέση με τότε τώρα είμαι γραφιάς
αλλα και γενικα με τα γαντια ούτε στην δουλεια δεν με βόλευε δεν είχα καλή α'ισθηση και εδω έρχομαι στα λόγια της βανης που πολύ σωστα είπε αν δεν "νοιώθεις " αυτό που πιάνεις δεν λέει άλλη αίσθηση.
η κεντρική ιδέα παιδια είναι πως οι κάλλοι στα χέρια δεν πειράζουν και τόσο, ο κάλος στο μυαλό να μην είναι εκεί είναι το πρόβλημαΗλιας Τριανταφυλλου
-
04-10-09 16:12 #5
-
-
05-10-09 01:43 #7
ε τωρα τι να πώ αφού θες να τα ακούσεις μάρτυρες όλο το φόρουμ , επειδή με τα χέρια δεν μπορούσα να νοιώσω αφή λόγω του ότι ήταν σαν της κότας τα πόδια χρησιμοποιούσα άλλα αισθητήρια όργανα που μας εδωσε η φύση , για να κατανοήσω και να νοιώσω, όπως τα χείλη για την αφή την γλώσα για γεύση την μύτη για όσφριση και τα μάτια , με λίγα λόγια είχα δικαιολογία λόγω του προβλήματός μου με τα χέρια .
ε ναι ρε παιδια να μην μπορείς να έχεις μια καλύτερη αποψη για τον άνθρωπο που έχεις δίπλα σου και σ ενδιαφέρει βέβαια, μην το γενικεύσω και βιαστείτε να με παρεξηγήσετε παλιόπαιδαΗλιας Τριανταφυλλου
-
26-11-08 23:59 #8Αρχικό μήνυμα απο Muscleboss
-
28-07-09 02:21 #9
- Εγγραφή
- 14-05-2009
- Περ.
- Burkina Faso
- Μηνύματα
- 962
H ερωτηση ειναι για γαντια. Εχω σταματησει να χρησιμοποιω. Αλλωστε οι καλλοι δειχνουν αρρενωποτητα. Lifting straps ναι.
-
24-10-09 11:43 #10
-
17-12-09 16:49 #11
- Εγγραφή
- 08-09-2009
- Μηνύματα
- 1.801
Όταν κάνω πλάτη (σε όλες τι ασκήσεις σχεδόν) και στους ώμους, μόνο όταν κάνω εκτάσεις στο cross over για να μη λυγίζει ο καρπός και στις οπισθολαίμιες. Σε όλες τις υπόλοιπες περισσότερο κακό μου κάνουν παρά καλό.
-
17-12-09 16:53 #12
Παρότι κάνω πάντα με γάντια έχουν γεμίσει κάλους τα δάχτυλά μου.
Τι μπορώ να κάνω να αποφύγω τους κάλους?Νους υγιής εν σώματι υγιή
-
17-12-09 16:57 #13
-
27-11-08 00:01 #14
- Εγγραφή
- 21-06-2008
- Περ.
- Ναύπλιο
- Μηνύματα
- 4.833
αυτά είναι γούστα ρε. εγώ γουστάρω χωρίς και γελάω όταν βλέπω κόσμο να τα φοράει κι έχει-δεν έχει 2 μέρες στο γυμναστήριο. από την άλλη άμα δε θέλεις κάλους κλπ...
απο΄κει και πέρα σε βοηθάνε λίγο στο να κρατάς καλύτερα τα κιλά κάτι που θεωρητικά σου κόβει ελάχιστα από την ανάπτυξη της δύναμης της λαβής.
θα πρότεινα όσον αφορά την απόδοση στο γυμναστήριο σκέτος και στα ζόρια τίποτα στραπς.
εσύ αποφασίζεις.
-
27-11-08 00:09 #15
- Εγγραφή
- 09-06-2008
- Μηνύματα
- 1.307
Εγω μονο οταν κανω squat,παγκο χρησιμοποιω γαντια και στραπς σε προπονησεις πλατης αλλιως οχι.