Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 6 από 6
  1. 20-02-16 18:02 #1
    Προεπιλογή γεια σε ολους
    Γεια σε όλους είμαι ο Ηλίας 20 χρονών , 1.76 ύψος και 66 κιλά. Ο στόχος μου απλός αλλά δύσκολος: 12% σωματικό λίπος.
    Για εσάς που κάτι παραπάνω θα ξέρετε για αρχή μια βοήθεια εδώ θα ήταν ότι καλύτερο : http://www.bodybuilding.gr/forum/sho...250#post855250


    Καλώς ήρθα λοιπόν
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 20-02-16 19:14 #2
    Το avatar του χρήστη SotosLg

    Εγγραφή
    17-01-2016
    Περ.
    In the gym
    Μηνύματα
    38
    Προεπιλογή
    Καλως τον Ηλια!! Welcome to the community!!
    Εγω θα σου προτεινα για τα κιλα σου να βαλεις λιγο κρεατακι παραπανω γιατι να κομματιασεις απο αυτα τα κιλα μετα θα ναι ολιγον τι αντιαισθητικο!!
    Καταλαβαινεις πως το λεω ετσι;;
    Train hard or go HOME!!

    Traingetta
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 20-02-16 19:32 #3
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Nikolas_mk2

    Εγγραφή
    05-06-2012
    Περ.
    Λάρισα-Θεσσ
    Μηνύματα
    2.990
    Προεπιλογή
    Καλωσήρθες στη παρέα φίλε
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 22-02-16 13:57 #4

    Εγγραφή
    24-11-2009
    Περ.
    attiki
    Μηνύματα
    1.748
    Προεπιλογή
    welcome
    to soma einai ypalilos toy myaloy
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 23-02-16 14:35 #5
    Retired Admin
    Το avatar του χρήστη NASSER

    Εγγραφή
    24-05-2008
    Περ.
    Planet Earth
    Μηνύματα
    13.706
    Προεπιλογή
    Καλώς ήρθες στο φόρουμ
    Nasser Ammari
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 26-02-16 04:58 #6
    Το avatar του χρήστη Madd_Chadd

    Εγγραφή
    26-09-2010
    Περ.
    serres
    Μηνύματα
    3.844
    Προεπιλογή
    If you eat like a girl you look like a girl!!!
    Απάντηση με παράθεση