Σελίδα 2 από 37 ΠρώτηΠρώτη 123412 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 554
  1. 18-07-16 18:38 #16
    Το avatar του χρήστη Feth

    Εγγραφή
    04-05-2013
    Περ.
    Under A pale grey sky
    Μηνύματα
    2.164
    Προεπιλογή
    500 γραμμαρια φακη βραστη + 2 κρεμμυδια ξηρα ψιλοκομμενα μετα το βρασιμο.

    Όνομα: DSC01215.jpg Εμφανίσεις: 1641 Μέγεθος: 134,8 KB

    Ειχαν προηγηθει και 2 αυγουλακια τα οποια βρισκοταν ηδη στο στομαχι
    I was LOST somewhere in SMALLVILLE for 24 days till my F.R.I.E.N.D.S. came from THE O.C,found me and became HEROES...
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 18-07-16 21:40 #17
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Metalhead|T| Εμφάνιση μηνυμάτων
    Αντε καλή αρχή λοιπόν να γεμίσει Κ αυτό



    Στάλθηκε από το ZTE Blade A450 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
    Πραγματικά φοβερή αρχή Τάσε

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο ΧΡΗΣΤΟΣ1961 Εμφάνιση μηνυμάτων
    Ψαρεματακι στο χωριο Συνημμένο Αρχείο 107753

    Και βγηκε το πιατο της ημερας....μετα βλητων
    Συνημμένο Αρχείο 107754
    Από τα καλύτερα γεύματα

    Μαύρο μακαρόνι με φρεσκομανιταρόσαλτσα συν φέτα

    Όνομα: DSC07998.JPG Εμφανίσεις: 1501 Μέγεθος: 74,9 KB
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 20-07-16 20:42 #18
    Προεπιλογή
    Κοντοσούβλι με πατάτες (μουστάρδα, λάδι, κουρκουμά, τσιμένι, λεμόνι, αλάτι, πιπέρι). Και ένα tip για όποιον θέλει, αν οι πατάτες σας βγαίνουν ψιλοωμές ή όχι όσο ψημένες θα θέλατε (σε ταψί στο φούρνο μιλάμε) σκεπάστε το ταψί με ένα κομμάτι λαδόκολλα το οποίο θα έχετε βρέξει και στραγγίσει πριν. Έτσι θα διατηρείται η υγρασία και οι πατάτες θα γίνουν σίγουρα μελωμένες και δε θα αρπάξουν από έξω ενώ μέσα θα 'κρατάνε'


    Όνομα: DSC08027.JPG Εμφανίσεις: 1462 Μέγεθος: 139,4 KB
    Go heavy or go home!
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 29-07-16 10:25 #19
    Προεπιλογή
    Protein cake με αλεύρι βρωμης κανέλα ασπραδια αυγού και μπανάνα!!

    Όνομα: 13782255_1115265508532877_4754630536200568582_n.jpg Εμφανίσεις: 1407 Μέγεθος: 51,4 KB

    Όνομα: 13879389_1115265531866208_3538367111057016012_n.jpg Εμφανίσεις: 1388 Μέγεθος: 63,1 KB

    Όνομα: 13686609_1115265685199526_4012714226232886783_n.jpg Εμφανίσεις: 1435 Μέγεθος: 64,3 KB
    I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 29-07-16 10:38 #20
    Wrong Bet
    Το avatar του χρήστη vaggan

    Εγγραφή
    19-03-2011
    Περ.
    απο πισω σου
    Μηνύματα
    12.202
    Προεπιλογή
    πω ρε φουστη οταν ακουω να λενε για πρωτεινικα κεικ και πρωτεινικα μπισκοτα γαλακτομπουρεκα η οτιδηποτε τετοιο. η θα φας κεικ η αστο τα αλλα ειναι ημιμετρα που στην τελικη παλι με θερμιδες θα σε φορτωσουν ενδεχωμενος γιατι θα πεις ε αφου ειναι απο πρωτεινη ας φαω περισσοτερο
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 29-07-16 10:42 #21
    Προεπιλογή
    οταν εχεις φτιαξει κατι με σωστες δοσολογιες δεν εχει προβλημα να φας το κεικ αυτο δεν εχει ζαχαρη δεν εχει βουτηρο δεν εχει τιποτα το αρνητικο εχει ασπραδια αυγου πρωτεινη βρωμη κανελα και καθε κεκακι εχει 170 θερμιδες 22 πρωτεινη 15 υδατανθρακα και 2 λιπαρα και αυτο βγαζει 6 κεκακια λοιπον δεν βλεπω κατι που να σε φορτωνει με περιττες θερμιδες
    I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 01-08-16 11:29 #22
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Predator1995 Εμφάνιση μηνυμάτων
    οταν εχεις φτιαξει κατι με σωστες δοσολογιες δεν εχει προβλημα να φας το κεικ αυτο δεν εχει ζαχαρη δεν εχει βουτηρο δεν εχει τιποτα το αρνητικο εχει ασπραδια αυγου πρωτεινη βρωμη κανελα και καθε κεκακι εχει 170 θερμιδες 22 πρωτεινη 15 υδατανθρακα και 2 λιπαρα και αυτο βγαζει 6 κεκακια λοιπον δεν βλεπω κατι που να σε φορτωνει με περιττες θερμιδες
    Μπορείς να δώσεις όλα τα υλικά γιατί κάτι χάνω στη φώτο


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 01-08-16 15:13 #23
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο parex Εμφάνιση μηνυμάτων
    Μπορείς να δώσεις όλα τα υλικά γιατί κάτι χάνω στη φώτο


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    λοιπον 10 ασπραδια αυγου 3 σκουπ πρωτεινη οτι γευση θελεις εσυ εγω εβαλα σοκολατα 150 γραμμαρια βρωμη αλεσμενη 1 κουταλια της σουπας baking powder 1 ξυσμα πορτοκαλιου 1/2 κουταλακι κανελα: χτυπας στο μιξερ ασπραδια πρωτεινη κανελα και baking... μολις σφιξει το μιγμα ριχνεις τη βρωμη και το ξυσμα πορτοκαλιου και ανακατευεις... το ψηνεις στους 170 βαθμους για μιση ωρα περιπου..
    I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 01-08-16 15:25 #24
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Predator1995 Εμφάνιση μηνυμάτων
    λοιπον 10 ασπραδια αυγου 3 σκουπ πρωτεινη οτι γευση θελεις εσυ εγω εβαλα σοκολατα 150 γραμμαρια βρωμη αλεσμενη 1 κουταλια της σουπας baking powder 1 ξυσμα πορτοκαλιου 1/2 κουταλακι κανελα: χτυπας στο μιξερ ασπραδια πρωτεινη κανελα και baking... μολις σφιξει το μιγμα ριχνεις τη βρωμη και το ξυσμα πορτοκαλιου και ανακατευεις... το ψηνεις στους 170 βαθμους για μιση ωρα περιπου..
    Ευχαριστώ φίλε


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 01-08-16 15:27 #25
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο parex Εμφάνιση μηνυμάτων
    Ευχαριστώ φίλε


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    να σαι καλα και βγαινει πολυ ωραιο και σε μυρωδια και σε γευση
    I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 01-08-16 21:14 #26
    Dah Pimp
    Το avatar του χρήστη COBRA_STYLE

    Εγγραφή
    15-11-2008
    Περ.
    Αlpha Male region
    Μηνύματα
    14.692
    Προεπιλογή
    Στερεο Post-wo μπιφτεκι με σαλατα μαρουλι κτλ

    Συνημένες Εικόνες Συνημένες Εικόνες  
    If you can make her laugh,you can make her scream
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 02-08-16 00:17 #27
    Προεπιλογή
    Ρύζι με κοτόπουλο και χωριάτικη
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 03-08-16 00:40 #28
    Προεπιλογή
    Ρύζι από χθες μαζί με τσιπούρα

    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 03-08-16 11:22 #29
    Προεπιλογή
    μοσχαρι με αναμεικτα λαχανικα και καστανο ρυζι

    Όνομα: 13874871_1118568061535955_1582697537_n.jpg Εμφανίσεις: 1254 Μέγεθος: 21,6 KB

    σπιτικα μπιφτεκια κοτοπουλο στο φουρνο + 3 στηθη κοτοπουλο στο φουρνο

    Όνομα: 13936893_1118568244869270_1735362382_n.jpg Εμφανίσεις: 1263 Μέγεθος: 24,8 KB
    I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 03-08-16 14:03 #30
    Προεπιλογή
    100 γραμμάρια κοτόπουλο 30 γραμμάρια ρύζι 40 γραμμάρια σπανακορυζο αγκινάρες καρότο μπρόκολο κουνουπίδι και 30 γραμμάρια κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών

    Όνομα: 13886392_1118639208195507_2387170055286124987_n.jpg Εμφανίσεις: 1177 Μέγεθος: 53,0 KB
    I like the color red because it’s a fire. And I see myself as always being on fire
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 2 από 37 ΠρώτηΠρώτη 123412 ... ΤελευταίαΤελευταία