Σελίδα 7 από 8 ΠρώτηΠρώτη ... 5678 ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 91 έως 105 από 107
  1. 20-03-18 14:29 #91
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη psonara

    Εγγραφή
    13-01-2010
    Περ.
    αμαλιαδα
    Μηνύματα
    2.404
    Προεπιλογή
    συγχαρητηρια σε ολους συμμετεχοντες και διοργανωτες αμφοτερα.ηταν πολυ ομορφο το κλιμα και κριμα που δεν μπορεσα να κατσω παραπανω αλλα εχασα 3 ωρες πηγαινε ελα απο πετραλωνα αμπελοκημπους λογω των κλειστων δρομων.οπως και να χει χαρηκα που ειδα τους συμφορουμιτες και ευχαριστω πολυ για το μπλουζακι.θα το τιμησω δεοντως.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 20-03-18 21:42 #92
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή Power Reps +100κ.
    Power Reps +100κ.
    Mοναδική συμμετοχή του Κώστα Ζιώγα, με πολύ καλές επιδόσεις.

    Όνομα: DSC_0052.jpg Εμφανίσεις: 1154 Μέγεθος: 130,6 KB


    Όνομα: DSC_0087.jpg Εμφανίσεις: 1119 Μέγεθος: 145,4 KB


    Όνομα: DSC_0089.jpg Εμφανίσεις: 1061 Μέγεθος: 136,9 KB


    Όνομα: DSC_0113.jpg Εμφανίσεις: 1021 Μέγεθος: 100,6 KB

    Όνομα: DSC_0152.jpg Εμφανίσεις: 1036 Μέγεθος: 114,9 KB


    Όνομα: DSC_0154.jpg Εμφανίσεις: 1036 Μέγεθος: 127,6 KB

    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 21-03-18 11:16 #93
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή Power Reps Photoshoot Part 1 by Michalis Demetrioy
    O Μιχάλης Δημητρίου, επισκέπτης του event παρευρέθηκε με τον φακό του το πρωί στις επαναλήψεις (Power Reps) και έκανε κάποιες πολύ ωραίες λήψεις, μας έστειλε τις φωτογραφίες άμεσα και τον ευχαριστούμε! Aξίζε να μπουν στο αφιέρωμα του 5oυ Atlas

    Part I

    Όνομα: DSC_9359.jpg Εμφανίσεις: 1034 Μέγεθος: 89,4 KB

    Όνομα: DSC_9409.jpg Εμφανίσεις: 1007 Μέγεθος: 73,9 KB

    Όνομα: DSC_9407.jpg Εμφανίσεις: 1038 Μέγεθος: 91,2 KB

    Όνομα: DSC_9402.jpg Εμφανίσεις: 985 Μέγεθος: 73,7 KB

    Όνομα: DSC_9398.jpg Εμφανίσεις: 976 Μέγεθος: 103,0 KB

    Όνομα: DSC_9391.jpg Εμφανίσεις: 1010 Μέγεθος: 110,8 KB
    Όνομα: DSC_9388.jpg Εμφανίσεις: 1006 Μέγεθος: 76,2 KB

    Όνομα: DSC_9373.jpg Εμφανίσεις: 1000 Μέγεθος: 67,6 KB

    Όνομα: DSC_9362.jpg Εμφανίσεις: 1003 Μέγεθος: 104,3 KB

    Όνομα: DSC_9412.jpg Εμφανίσεις: 1005 Μέγεθος: 74,3 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 21-03-18 11:19 #94
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή Power Reps Photoshoot Part 2 by Michalis Demetrioy
    Part II

    Όνομα: DSC_9439.jpg Εμφανίσεις: 1026 Μέγεθος: 77,0 KB

    Όνομα: DSC_9506.jpg Εμφανίσεις: 994 Μέγεθος: 89,4 KB

    Όνομα: DSC_9500.jpg Εμφανίσεις: 1009 Μέγεθος: 96,6 KB

    Όνομα: DSC_9498.jpg Εμφανίσεις: 992 Μέγεθος: 124,6 KB

    Όνομα: DSC_9492.jpg Εμφανίσεις: 1007 Μέγεθος: 93,7 KB

    Όνομα: DSC_9489.jpg Εμφανίσεις: 1021 Μέγεθος: 92,2 KB

    Όνομα: DSC_9485.jpg Εμφανίσεις: 970 Μέγεθος: 101,1 KB

    Όνομα: DSC_9467.jpg Εμφανίσεις: 1023 Μέγεθος: 98,2 KB

    Όνομα: DSC_9457.jpg Εμφανίσεις: 1018 Μέγεθος: 85,5 KB

    Όνομα: DSC_9449.jpg Εμφανίσεις: 1013 Μέγεθος: 108,5 KB

    Όνομα: DSC_9433.jpg Εμφανίσεις: 1035 Μέγεθος: 94,2 KB

    Όνομα: DSC_9423.jpg Εμφανίσεις: 1024 Μέγεθος: 86,4 KB

    Όνομα: DSC_9514.jpg Εμφανίσεις: 1060 Μέγεθος: 76,6 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 21-03-18 13:10 #95
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή MAX REP - Open Squat
    Σειρά στο event το απόγευμα είχαν οι κινήσεις μιας επανάληψεις με τα μέγιστα κιλά (MAX-REP)

    Ξεκινήσαμε με την Open Squat, με τις συμμετοχές 3 αθλητών, του Τάσου Μαυρομιχάλη, 24 χρονών, ο οποίος έπαιξε και στα Power Reps και σε όλες τις κινησεις στα Max Reps, σίγουρα ο αθλητής της βραδυάς !
    Επίσης συμμετείχε ο Δημήτρης Μουτζούρης, που τον γνωρίζουμε από τις συμμετοχές του στις βαριές κατηγορίες BB.
    Ιδιαίτερη μνεία για τον Χρήστο Γκιόκα, βετεράνο αθλητή της Αρσης Βαρών, στα 63 του είναι παρών σε όλα τα επίσημα meetings αλλά τιμά και εμάς με την συμμετοχή του.


    Όνομα: DSC_0209.jpg Εμφανίσεις: 1024 Μέγεθος: 133,7 KB

    Όνομα: DSC_0213.jpg Εμφανίσεις: 957 Μέγεθος: 126,7 KB

    Όνομα: DSC_0201.jpg Εμφανίσεις: 1000 Μέγεθος: 124,2 KB

    Όνομα: DSC_0200.jpg Εμφανίσεις: 1009 Μέγεθος: 125,2 KB



    Όνομα: DSC_0211.jpg Εμφανίσεις: 1010 Μέγεθος: 126,1 KB

    Όνομα: DSC_0223.jpg Εμφανίσεις: 1000 Μέγεθος: 136,3 KB


    Όνομα: snapshot20180320102934.jpg Εμφανίσεις: 1017 Μέγεθος: 110,1 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 21-03-18 13:22 #96
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή MAX REP - Open Squat - Απονομή
    Απονομή της κατηγορίας MAX REP - Open Squat από τον προπονητή της Dream Team Αρσης Βαρών, κο Χρήστο Ιακώβου που μας τίμησε με την παρουσία του.
    Στην απονομή βοήθησαν ο Κώστας Σταμάτης , ιδιοκτήτης των Regenesis Stores που βοήθησε στον μέγιστο βαθμό για την διεξαγωγή του Event (Respect ) και τον Νάσο Λιούρα, αθλητή του ΕΣΔΤ που μας βοήθησε τόσο με τον εξοπλισμό όσο και με την τεχνογνωσία του, κατά την ροή του αγώνα. Thanx!

    Όνομα: DSC_0268.jpg Εμφανίσεις: 946 Μέγεθος: 117,7 KB


    Όνομα: DSC_0269.jpg Εμφανίσεις: 977 Μέγεθος: 129,3 KB

    Όνομα: DSC_0270.jpg Εμφανίσεις: 990 Μέγεθος: 123,0 KB

    Όνομα: DSC_0273.jpg Εμφανίσεις: 994 Μέγεθος: 130,0 KB

    Όνομα: DSC_0276.jpg Εμφανίσεις: 1013 Μέγεθος: 135,8 KB


    Όνομα: DSC_0280.jpg Εμφανίσεις: 976 Μέγεθος: 132,2 KB


    Όνομα: max rep squat.jpg Εμφανίσεις: 977 Μέγεθος: 66,1 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 22-03-18 13:47 #97
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή MAX REP - Open Bench Press
    Στην κατηγορία MAX REP - Open Bench Press συμμετείχαν 4 αθλητές.
    O Αλέξις Πιζάρρο, γνωστός απο τις επιδόσεις του στο Atlas 3 & 4, μας τίμησε για άλλη μια φορά με την παρουσία του.
    Επίσης συμμετείχε ο Γιάννης Σπύρου, στην ηλικία των 20 ετών, αθλητής που έχει ξεκινήσει τις συμμετοχές του στα Πρωταθλήμα powerlifting του ΕΣΔΤ, ο Τάσος Μαυρομιχάλης και ο Δημήτρης Μουτζούρης.

    Η καλύτερη επίδοση σημειώθηκε απο τον Πιζάρρο, 245 κιλά στην 3η προσπάθεια.

    Όνομα: DSC_0237.jpg Εμφανίσεις: 802 Μέγεθος: 136,9 KB

    Όνομα: snapshot20180320114553.jpg Εμφανίσεις: 834 Μέγεθος: 103,1 KB


    Όνομα: snapshot20180320114546.jpg Εμφανίσεις: 809 Μέγεθος: 102,3 KB

    Όνομα: snapshot20180320113323.jpg Εμφανίσεις: 833 Μέγεθος: 102,1 KB

    Όνομα: snapshot20180320110915.jpg Εμφανίσεις: 829 Μέγεθος: 102,2 KB
    Όνομα: snapshot20180320105920.jpg Εμφανίσεις: 820 Μέγεθος: 104,1 KB

    Όνομα: snapshot20180320105850.jpg Εμφανίσεις: 790 Μέγεθος: 100,7 KB

    Όνομα: snapshot20180320103234.jpg Εμφανίσεις: 822 Μέγεθος: 107,4 KB
    Όνομα: snapshot20180320103114.jpg Εμφανίσεις: 781 Μέγεθος: 110,6 KB

    Όνομα: DSC_0251.jpg Εμφανίσεις: 810 Μέγεθος: 134,5 KB


    Όνομα: DSC_0240.jpg Εμφανίσεις: 786 Μέγεθος: 136,9 KB

    Όνομα: snapshot20180320114607.jpg Εμφανίσεις: 807 Μέγεθος: 102,1 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 22-03-18 13:56 #98
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή MAX REP - Open Bench Press - Απονομή
    MAX REP - Open Bench Press - Απονομή

    Aπονομή της κατηγορίας από τον κο Χρήστο Τζέκο, προπονητή του Κώστα Κεντέρη και της Κατερίνα Θάνου, επιχειρηματίας πλεον, που μας τίμησε με την παρουσία του.
    Στο event παρευρέθηκε η Στέλλα Χριστοφόρου, πρωταθλήτρια του Crossfit, που μάλιστα προετοιμάζεται για Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στην Λετονία, η οποία παράλληλα διδάσκει και είναι υπεύθυνη στο New York Box.
    Επίσης στην απονομή ήταν ο Αλέξης Διαμαντόπουλος, ιδιοκτήτης του New York και PalaistrActive.

    Όνομα: DSC_0288.jpg Εμφανίσεις: 803 Μέγεθος: 130,1 KB

    Όνομα: DSC_0294.jpg Εμφανίσεις: 787 Μέγεθος: 123,1 KB
    Όνομα: DSC_0292.jpg Εμφανίσεις: 884 Μέγεθος: 137,1 KB

    Όνομα: DSC_0284.jpg Εμφανίσεις: 787 Μέγεθος: 118,7 KB

    Όνομα: DSC_0287.jpg Εμφανίσεις: 790 Μέγεθος: 121,0 KB


    Όνομα: DSC_0302.jpg Εμφανίσεις: 822 Μέγεθος: 127,7 KB

    Όνομα: DSC_0299.jpg Εμφανίσεις: 808 Μέγεθος: 144,2 KB

    Όνομα: DSC_0296.jpg Εμφανίσεις: 792 Μέγεθος: 137,9 KB


    Όνομα: DSC_0308.jpg Εμφανίσεις: 829 Μέγεθος: 106,7 KB

    Όνομα: max rep results.jpg Εμφανίσεις: 816 Μέγεθος: 66,2 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 22-03-18 14:18 #99
    Το avatar του χρήστη Fataoulas

    Εγγραφή
    06-07-2012
    Περ.
    Zakynthos
    Μηνύματα
    2.213
    Προεπιλογή
    Μεχρι στιγμης, εχω εντιππωσιαστει απο τα δικεφαλα του Μουντζουρη, αλλα και της Χριστοφορου
    Είμαι απλά ένα αγόρι που στέκεται μπροστά σε ένα ταψί παστίτσιο,
    ζητώντας ένα πιρούνι...
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 22-03-18 16:10 #100
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή MAX REP - Open Deadlift
    MAX REP - Open Deadlift

    Συμμετείχαν ο Τάσος Μαυρομιχάλης και ο Δημήτρης Μουτζούρης

    Όνομα: DSC_0266.jpg Εμφανίσεις: 790 Μέγεθος: 135,5 KB

    Όνομα: DSC_0265.jpg Εμφανίσεις: 851 Μέγεθος: 134,1 KB

    Όνομα: DSC_0255.jpg Εμφανίσεις: 792 Μέγεθος: 120,5 KB

    Όνομα: DSC_0256.jpg Εμφανίσεις: 794 Μέγεθος: 126,8 KBΌνομα: DSC_0261.jpg Εμφανίσεις: 808 Μέγεθος: 136,2 KB


    Απονομή έγινε από τον Σπύρο Μαραγκάκη, ιδιοκτήτη των X-Treme Stores και AΘΛΗΤΗ, που μας χορήγησε για αλλη μια φορα μπλουζάκια, κύπελλα και μετάλλια και γενικότερα είναι αρωγοί σε πολλά αθλήματα, όχι μονο δυναμικά, στοιχείο που κάνει τις εταιρίες να ξεχωρίζουν.
    Επίσης ο Γιάννης Σταμούλης, προπονητής και κριτής της IFBB, επίσης πάντα παρών στις εκδηλώσεις του Bodybuilding.gr και για όσους θυμούνται τα παλιά, Powerlifter με υψηλές επιδόσεις!
    Last but not least, ο Ανδρέας Κωλέττης, πρόεδρος του Ε.Σ.Δ.Τ. που ανταποκρίθηκε άμεσα στο αίτημά μας για τον ειδικό εξοπλισμό ELEIKO που χρησιμοποιήσαμε.

    Όνομα: DSC_0315.jpg Εμφανίσεις: 812 Μέγεθος: 124,1 KB


    Όνομα: DSC_0314.jpg Εμφανίσεις: 775 Μέγεθος: 114,4 KB





    Όνομα: DSC_0322.jpg Εμφανίσεις: 811 Μέγεθος: 113,7 KB


    Όνομα: DSC_0320.jpg Εμφανίσεις: 824 Μέγεθος: 156,2 KB

    Όνομα: DSC_0318.jpg Εμφανίσεις: 799 Μέγεθος: 143,3 KB


    Όνομα: DSC_0313.jpg Εμφανίσεις: 794 Μέγεθος: 127,1 KB


    Όνομα: DSC_0325.jpg Εμφανίσεις: 804 Μέγεθος: 146,5 KB

    Όνομα: DSC_0323.jpg Εμφανίσεις: 797 Μέγεθος: 112,5 KB

    Όνομα: max rep results.jpg Εμφανίσεις: 802 Μέγεθος: 52,5 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 22-03-18 16:20 #101
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή Overall Max Rep
    Απονομή των Overall Max Rep (οι αθλητές που συμμετείχαν και στις 3 κινήσεις ), -100κιλών & +100 κιλών

    Στην απονομή -100 ο Χρήστος Γκολιάς, διεθνής κριτής της IFBB και ιδιοκτήτης του Συλλόγου Σωματικής Διάπλασης "Κούρος Αθηνών", μαζί με τον Γιώργο Βασιλικόπουλο.
    Ο Χρήστος , μονιμος κριτής των Atlas , πάντα κοντά μας, άριστος γνώστης των κανονισμών, η ήρεμη δύναμη σε όποιες διαφωνίες προκύψουν σε θέματα εκτέλεσης κινήσεων

    Όνομα: DSC_0330.jpg Εμφανίσεις: 799 Μέγεθος: 129,5 KB



    Όνομα: DSC_0328.jpg Εμφανίσεις: 783 Μέγεθος: 121,9 KB

    Στην κατηγορία +100, ο Γιώργος Κοντορίνης, ο επίσημος γιατρός του event, που όταν χρειάστηκε να επέμβει στην εξάρθρωση ώμου που έγινε το πρωι σοτ μονοζυγο, λειτούργησε άμεσα και καταλυτικά! Ευχαριστούμε Γιώργο
    Μαζί του τα μέλη του Team, Δημήτρης και Τασος!

    Όνομα: DSC_0331.jpg Εμφανίσεις: 795 Μέγεθος: 130,0 KB


    Όνομα: DSC_0333.jpg Εμφανίσεις: 815 Μέγεθος: 120,6 KB


    Όνομα: DSC_0334.jpg Εμφανίσεις: 800 Μέγεθος: 137,7 KB

    Όνομα: overall.jpg Εμφανίσεις: 784 Μέγεθος: 75,8 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 23-03-18 10:56 #102
    Wrong Bet
    Το avatar του χρήστη vaggan

    Εγγραφή
    19-03-2011
    Περ.
    απο πισω σου
    Μηνύματα
    12.202
    Προεπιλογή
    παντως αυτος με το μαυρο καπελο αναποδα κλεβει ολη την παρασταση αμεσως τον περνας για τον μανατζερ ραγκμπυ
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 06-04-18 21:26 #103
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή Atlas Challenge 2018 - Bench Press MAX REP
    Atlas Challenge 2018 - Bench Press MAX REP


    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 19-03-23 14:36 #104
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.536
    Προεπιλογή
    Πέντε χρόνια πέραασαν , από το τελευταίο (5ο κατά σειρά) Atlas Challenge που είχε γίνει στο New York (πλέον Athens Fitness Gym) το 2018
    Μου ήρθε ο συνειρμός καθώς σήμερα, όπως και τότε, γινόταν παράλληλα ο ημιμαραθώνιος στην Αθήνα.

    Κάνοντας ένα μίνι απολογισμό και καθώς συναντώ πολλούς φίλους που είχαν συμμετάσχει στα events, από το 2011 που είχε γίνει στο γυμναστήριο του Μπουρνάζου, με ρωτάνε αν θα ξαναγίνει ενα Atlas, το 6ο, καθώς οι αναμνήσεις και η εμπειρία των events ήταν πολύ ευχάριστα.

    Υπενθυμίζω το 2011 και 2012 είχαν γίνει στο γυμναστήριο Μπουρνάζου, το 2013 στο ΟΑΚΑ στην Άρση Βαρών, το 2015 στον Πανελλήνιο και το 5ο στο New York το 2018

    Η εκκίνηση είχε γίνει κάπως έτσι:

    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Muscleboss Εμφάνιση μηνυμάτων
    1o Atlas Challenge by Bodybuilding.gr

    To Atlas Challenge θα είναι ένα event δύναμης το οποίο θα πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά στις 3 Δεκεμβρίου 2011 και ώρα 18:00 στην Αθήνα, στο πρώην γυμναστήριο του Σπύρου Μπουρνάζου και τώρα αναγνωρισμένο σωματείο από την ΕΟΣΔ και τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, με την επωνυμία "Διάπλαση" όπου ιδρυτής και πρόεδρος είναι ο Σπύρος Μπουρνάζος.





    Οι κινήσεις δύναμης στις οποίες θα διαγωνιστούν οι συμμετέχοντες θα είναι 2:

    Κινήσεις
    1. Squat (Καθίσματα με ελέυθερη μπάρα)
    2. Bench press (Πιέσεις στήθους σε οριζόντιο πάγκο με ελέυθερη μπάρα)

    Οι συμμετέχοντες θα διαχωριστούν σε 2 κατηγορίες ανάλογα με το σωματικό τους βάρος.

    Κατηγορίες βάρους (Κλάσεις)
    1. -85 κιλών
    2. +85 κιλών

    Σε περίπτωση που υπάρχουν αρκετοί συμμετέχοντες άνω των 100 κιλών, ενδέχεται να γίνει και μια 3η κλάση +100 κιλών.

    Το βάρος το οποίο θα είναι πάνω στην μπάρα θα είναι δεδομένο και οι συμμετέχοντες θα διαγωνιστούν στο ποιός θα εκτελέσει τις περισσότερες επαναλήψεις με τα κιλά αυτά.

    Συνολικό βάρος μπάρας
    Squat:
    Κλάση -85: 85 κιλά
    Kλάση +85: 95 κιλά

    Bench press:
    Κλάση -85: 80 κιλά
    Κλάση +85: 90 κιλά

    Συνολικά θα υπάρξουν δηλαδή 4 κατηγορίες διαγωνισμού:
    1. Squat -85
    2. Squat +85

    3. Bench press -85
    4. Bench press +85

    Ο κάθε διαγωνιζόμενος θα μπορεί να συμμετέχει σε μόνο μία ή και στις δύο κινήσεις της κλάσης του. Στο τέλος του event, από κάθε κλάση θα υπάρχει ένας γενικός νικητής, από τους αθλητές που συμμετείχαν και στις 2 κινήσεις, και θα είναι αυτός που θα έχει το μεγαλύτερο άθροισμα επαναλήψεων στις 2 κινήσεις. (π.χ. κάποιος αθλητής μπορεί να έχει 9 επαναλήψεις στο σκουατ και 15 στον πάγκο, σύνολο 24 επαναλήψεις).

    Πέρα από τις παραπάνω κατηγορίες θα υπάρχουν και δύο Open κατηγορίες (χωρίς διαχωρισμό βάρους) 1 μέγιστης επανάληψης (powerlifting).

    5. OPEN Squat MAX– 1 επανάληψη με μέγιστο βάρος
    6. OPEN Bench Press MAX – 1 επανάληψη με μέγιστο βάρος

    Οι νικητές (και όχι μόνο) πέρα από τα βραβεία τους θα κερδίσουν και συμπληρώματα διατροφής προσφορά του Bodybuilding.gr e-shop.


    Κανόνες Atlas Challenge

    1. Όλοι οι αθλητές πρέπει να ακολουθήσουν τους κανόνες διαφορετικά θα αποκλειστούν απο την κριτική επιτροπή.
    2. Η ζύγιση των αθλητών θα πραγματοποιηθεί 1 ώρα πριν την έναρξη του Atlas Challenge.
    3. Επιτρέπονται ζώνες και ιμάντες, αλλά όχι φόρμες powerlifting (lifting suits).
    4. Κάθε αθλητής θα έχει 1 προσπάθεια ανά κατηγορία συμμετοχής, εκτός από τις OPEN που θα έχουν 2 προσπάθειες ανά κατηγορία.
    5. Ο μηρός του αθλητή στην κίνηση του σκουατ πρέπει να είναι χαμηλότερος ή παράλληλος με το έδαφος αλλιώς ο αθλητής θα ακυρώνεται.
    6. Στην περίπτωση ισοπαλίας νικητής θα είναι ο αθλητής με το μικρότερο βάρος.
    7. Στην κίνηση bench press η μπάρα στο χαμηλότερο σημείο της πρέπει να ακουμπάει στο στήθος, ενώ στο ψηλότερο σημείο της πρέπει οι αγκώνες να είναι σχεδόν τεντωμένοι.

    Ενημέρωση θέματος:

    Όσοι αθλητές δηλώσουν τη συμμετοχή τους μέχρι τις 19 Νοεμβρίου, θα έχουν δώρο ένα μπλουζάκι που θα βγεί αποκλειστικά για το event.


    Κατ΄εμέ τα Atlas Challenges είχαν πολύ μεγάλη επιτυχία και απήχηση, ειδικά μετά το 1ο που όλοι γούσταραν και περιμέναν το 2ο
    Παράλληλα αυτά τα events άνοιξαν τον δρόμο σε πολλούς αθλητές/αθλούμενους, με καλές επιδόσεις, να εμβαθύνουν περισσότερο στο Δυναμικό Τρίαθλο (Μονές Επαναλήψεις), να δημιουργηθούν Ενώσεις - Σύνδεσμοι που κάνανε meetings και αγώνες με τους διεθνείς κανόνες.

    Παράλληλα είχαμε και την συμμετοχή αθλητών (4 αν θυμάμαι , που είχαν συμμετάσχει ή συμμετείχαν εκ των υστέρων και σε Ολυμπιακούς αγώνες στα αθλήματά τους!). Οπότε μιλάμε και για υψηλό επίπεδο συμμετοχών και επιδόσεων!

    Από την άλλη, όσο εξελισσόμασταν πολλοί μας λέγανε να εντάξουμε το Atlas σε κάποιον επίσημο φορέα που δημιουργήθηκαν εκ των υστέρων ή τουλάχιστον να βάλουμε κανόνες όπως στους διεθνείς αγώνες.
    Ο σκοπός και η αρχική σκέψη ήταν να βρεθούμε σε ένα γυμναστήριο και νά κάνουμε ένα μικρό διαγωνισμό δύναμης και αντοχής στην δύναμη (επαναλήψεις) χωρίς πολλές κατηγορίες ανα 5 κιλά, ηλικιακά όρια κτλ.
    Φυσικά αλλαγές προς το καλύτερο κάναμε, έχοντας το feedback από τα προηγούμενα.

    Οι καιροί αλλάζουν, ο κόσμος ανανεώνεται, ενώ με την έλευση των αγωνιστικών δυναμικών τριάθλων, crossfit, fitness challenge, αλλάζουν και οι τάσεις και οι προτιμήσεις καθώς είναι ακόμα πιο στοχευμένα αυτά τα αθλήματα και με πιο σαφείς αγωνιστικούς κανόνες.

    Αν θα κάνουμε κάτι στο μέλλον, θα είναι αρκετά διαφοροποιημένο και ξεχωριστό, με άλλα αγωνίσματα, ασκήσεις κτλ.
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 19-03-23 18:25 #105
    Προεπιλογή
    Ωραίο event είχαμε περάσει όμορφες στιγμές
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 7 από 8 ΠρώτηΠρώτη ... 5678 ΤελευταίαΤελευταία