Καλημέρα, μιας και δεν κατάφερα να βρω κάτι να τρέχει αυτήν την περίοδο με το google, ήθελα να ρωτήσω αν γνωρίζετε αν υπάρχουν natural αγώνες που έχουν δρομολογηθεί ή η δρομολόγησή τους είναι στα σκαριά, εφόσον η κατάσταση με την πανδημία χαλαρώνει. Ευχαριστώ!
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 14 από 14
-
08-02-22 10:10 #1
- Εγγραφή
- 08-02-2022
- Μηνύματα
- 6
Natural αγώνες fitness/bb κλπ στην Ελλάδα εν μέσω covid
-
08-02-22 12:54 #2
Φίλε στην Ελλάδα δεν υπάρχουν natural αγώνες στα σκαριά, υπάρχουν οι αγώνες της Π.Ο.Σ.Δ. όπου ανα πάσα στιγμή θα ελέγχονται οι αθλητές από τον Ε.Ο.Κ.Α.Ν. που είναι αρμόδιοι για την καταπολέμηση ντοπινγκ
Έχει προκυρηχθεί Πανελλήνιο Πρωτάθλημα για τις 28-30 Οκτωβρίου 2022.
-
08-02-22 22:38 #3
Πρέπει πρώτα να αποσαφηνιστεί ο όρος natural γιατί πολλοί δεν παίρνουν στεροειδή , αλλά βάζουν αυξητική ! Που είναι εντελώς κλέψιμο και κοροϊδία !!
-
08-02-22 22:47 #4
-
13-02-22 10:00 #5
- Εγγραφή
- 08-02-2022
- Μηνύματα
- 6
Ευχαριστώ πολύ!
Η ερώτησώ μου φαντάζομαι θα μοιάζει πολύ γενική, αλλά μιας και δεν έχω ξαναπάρει μέρος σε αγώνες, έχεις κατά νου κάποιες συμβουλές σε σχέση με την προετοιμασία (π.χ. δεδομένου ότι οι αγώνες της Π.Ο.Σ.Δ. είναι σε 8μιση μήνες, τι χρονικό διάστημα της προετοιμασίας θα ήταν καλό να δώσω έμφαση στο χτίσιμο μάζας και τι στην καύση λίπους/definition κλπ; ), το αν είναι σημαντικό να βρω άνθρωπο για να με βοηθήσει με τις πόζες, ενδεχομένως και την προετοιμασία, ή ό,τι άλλο θεωρείς πως είναι σημαντικό για κάποιον που παίρνει για πρώτη φορά μέρος σε αγώνες. Ευχαριστώ και πάλι!
-
13-02-22 10:22 #6
Κάνε την βασική αρχή: Γράψου σε έναν Σύλλογο. Φτιάξε Δελτίο Αθλητή. Ενημερώσου και να σε δεί κάποιους υπεύθυνος του Συλλόγου σε τι κατάσταση είσαι και απο εκεί και πέρα σε κατευθύνουν.
Ανάλογα με την σωματική σου κατάσταση, θα πρέπει κάποιος να σου χτίσει ένα πλάνο, προσαρμοσμένο πάνω σου.
Υπάρχουν πολλοί προπονητές έξω, αλλά αν θες να συμμετάσχεις στην ΠΟΣΔ, τα λογικά βήματα είναι αυτά που σου λέω.
-
14-02-22 14:29 #7
- Εγγραφή
- 08-02-2022
- Μηνύματα
- 6
-
17-02-22 01:43 #8
Θελεις να ανεβασεις καποια φωτο,ωστε να δουμε σε τι φαση βρισκεσαι αρχικα?
-
18-02-22 12:33 #9
Στείλε εδώ, να μιλήσεις με κάποιον από την Ομοσπονδία info@posd.gr ή inbox στην σελίδα τους στο Facebook https://www.facebook.com/posdIfbb , δεν γνωρίζω ακριβώς τις έδρες των Συλλόγων στην Βόρεια Ελλάδα.
-
19-02-22 18:13 #10
Εγω γνωρίζω συλλόγους θεσσαλονίκη απλα δεν ξέρω αν είναι ενεργοί στην ΠΟΣΔ και εγγεγραμμένοι , σίγουρα ξέρω στην Αλεξάνδρεια Ημαθείας σύλλογο του Γιώργου Τζιλόπουλου που είναι ενεργός στην ομοσπονδία
Ηλιας Τριανταφυλλου
-
20-02-22 13:36 #11
- Εγγραφή
- 08-02-2022
- Μηνύματα
- 6
Καλημέρα! Έχω καλή μυική υποδομή, και φορτώνω καλά κιλά πολύ εύκολα, επομένως παρότι φυσικά σε καμία περίπτωση δεν είμαι κοντά στο να έχω επαρκή μυική μάζα για διαγωνισμό, εντός 8 μηνών μπορεί να πραγματοποιηθεί θεαματική αλλαγή. Αν βοηθάει, το ύψος μου είναι 1.78 και το βάρος μου 88 κιλά.
Δεν είμαι εμβολιασμένος, επομένως δεν έχω πρόσβαση σε γυμναστήριο και εδώ και μισό χρόνο περίπου δε γυμνάζομαι, αλλά για τώρα θα μπορούσα να ξεκινήσω με καλλισθενική, και εφόσον η φάση με τα μέτρα χαλαρώνει διεθνώς φαντάζομαι πως σύντομα θα μπορώ να ξεκινήσω και σε τζυμ. Έχω και κάποιους γνωστούς με τους δικούς τους χώρους οι οποίοι είναι καλά εξοπλισμένοι (βέβαια καμία σύγκριση με ένα καλό γυμναστήριο). Υπάρχει κι αυτή η επιλογή.Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Yujiro : 20-02-22 στις 13:46
-
-
03-03-22 14:52 #13
- Εγγραφή
- 08-02-2022
- Μηνύματα
- 6
Υπάρχει επιλογή επεξεργασίας/διαγραφής μηνύματος? Ψάχνω αλλά παραδόξως δεν μπορώ να βρω κάτι.
Edit: Μόνο σε αυτό το τελευταίο μήνυμα μου δόθηκε η επιλογή. Από ότι φαίνεται μετά από κάποιο χρονικό διάστημα παύει να υπάρχει η δυνατότητα.
-
03-03-22 20:19 #14
Εχει χρονοδιακόπτη μέσα σε κάποιο διάστημα δεν θυμάμαι ακριβώς τον χρόνο μπορείς να σβήσεις να κάνεις διορθώσεις κτλ
Μετα θέλει μέσονΗλιας Τριανταφυλλου