No Excuses (M Double You)

**Vaggelis007** · 26-03-09 15:58

Το NO EXCUSES της MDY καταρρίπτει όλους τους μύθους. Μία εκπληκτική φόρμουλα κρεατίνης, χωρίς περίοδο χάριτος, χωρίς περίοδο υπερφόρτωσης. 5 γρ τη μέρα είναι υπεραρκετά για να αυξηθεί η δύναμη, ο μυϊκός όγκος και η πλήρης αποκατάσταση, χωρίς δικαιολογίες. Αφομοιώνεται ταχύτατα από τους μυς, χωρίς να γίνεται κατακράτηση υγρών. 6 εβδομάδες παρέα με το NO EXCUSES της MDY και το σώμα σας θα αλλάξει για τα καλά.

Θρεπτική αξία:
Σύνθεση ανά 5 γρ (2 scoops)
Creatine Ethel Ester Malate 3000 mg
L-Citrulline Malate 1000 mg
Di Arginine Malate 500 mg
Tri Creatine Malate 250 mg
Creatine Ethyl Ester HCL 250 mg

Δοσολογία:
Λαμβάνετε 5 γρ προϊόντος (2 scoops ή 1,5 κουταλάκι σε ένα ποτήρι με φρουτοχυμό) 1 ώρα πριν την προπόνηση. Συνιστάται συνεχόμενη χρήση του προϊόντος για περίοδο 6 εβδομάδων και μετά διάλειμμα για 4 εβδομάδες

Τιμή μετρητοίς: 43,40 €

Εχει κανεις ιδεα για το συγκεκριμενο προιον?
Να κανω φορτωμα κανα 5αρη μερες(25 γρ ημερισιως) ή δεν χρειαζεται λετε?

Παρακαλω την επομενη φορα που θα ανοιξεις παρομοιο τοπικ να βαζεις και την φωτογραφια του εκαστοτε προιοντος. Thnx "Μod Team"

**tezaman** · 26-03-09 16:08

η προσωπική μου άποψη είναι " μακριά "

πάρε κρεατίνη μονουδρική

**Vaggelis007** · 26-03-09 16:10

πολυ ωραια φιλε μου,μολις την αγορασα!!

γτ ομως την βγαζεις τοσο χαλια?

**tezaman** · 26-03-09 16:21

γιατί είναι απλά άλλη μια φόρμουλα κρεατίνης με 3 μορφές κρεατίνης μέσα για να ακούγετε και "καλα", η μονουδατική κρεατίνη είναι αυτή που δουλεύει αποδεδειγμένα σε εκατοντάδες έρευνες και αυτή εμπιστεύομαι

έχει μέσα κιτρουλίνη η οποία ναι μεν είναι ένα καλό συμπλήρομα πριν την προπόνηση αλλά 1 γραμμάριο που έχει μέσα δεν είναι και πολύ

αυτό που δεν μου αρέσει καθόλου είναι η αργινήνη που αποδεδειγμένα καταπιέζει την αυξητηκή ορμόνη της γυμναστικής και το μόνο που δίνει ειναι λίγο πρίξημο ( το οποίο ίσως να έχει κάποιο θετικό στην μεταφορά των θρεπτικών στους μις αλλά εγώ θα προτιμούσα την κιτρουλίνη που κάνει το ίδιο πράγμα και δεν ρίχνει αυξητηκή )

δεν σου λέω να το πετάξεις, απλά την προσοπική μου γνώμη με βάση αυτά που έχω ψάξει

**billys15** · 26-03-09 16:47

Καλα εκανες και την πηρες,με μια δοκιμη δεν χανεις τιποτα.Ασε τον Τεζα να λεει! Απλα το θεμα ειναι οτι δεν γνωριζω τις "καλες" ποσοτητες των creatine/arginine/citrulline malate και δεν μπορω να σε βοηθησω.

**Vaggelis007** · 26-03-09 16:57

δεν γνωριζω λογω των ουσιων και επειδη ειμαι φρεσκος στο χωρο ποσες φορες να παιρνω, π.χ. σ αυτην στη δοσολογια λεει να την παιρνω πριν την προπονηση, αλλα οσο διαβαζω στο φορουμ δεν υπαρχει κανενας που να μην παιρνει και μετα, αλλα η δοσολογια της συσκευασιας δεν το λεει αυτο!!!!

ε τι να κανω τωρα ???να παιρνω η οχι??

**tezaman** · 26-03-09 17:01

Αρχικό μήνυμα απο billys15

Καλα εκανες και την πηρες,με μια δοκιμη δεν χανεις τιποτα.Ασε τον Τεζα να λεει! Απλα το θεμα ειναι οτι δεν γνωριζω τις "καλες" ποσοτητες των creatine/arginine/citrulline malate και δεν μπορω να σε βοηθησω.

αυτή είναι η προσωπική μου άποψη και αν πιστεύεις πως αυτά που λέω ότι είναι λάθος, καλα θα κάνεις να τα αντικρούσεις με επιχιρίματα και όχι με αερολογίες

**Vaggelis007** · 26-03-09 17:04

αααα....εχει δικιο ο tezaman.λοιπον θελω ν ακουσω επιχειρηματα για να δω και εγω τι να κανω με την κρεατινη..χεχε

**KATERINI 144** · 26-03-09 17:07

α είσαι και κακός! θα μας βάλεις να σκοτωθούμε μεταξύ μας

**billys15** · 26-03-09 17:08

Ρε Chris με χιουμοριστικο στυλ το ειπα,μην αρπαζεσαι.

**Vaggelis007** · 26-03-09 17:09

Αρχικό μήνυμα απο KATERINI 144

α είσαι και κακός! θα μας βάλεις να σκοτωθούμε μεταξύ μας

σε τσακωσα και σενα..για πες και εσυ την γνωμη σου για την κρεατινη που αγορασα!
να την παιρνω και μετα την προπονηση??...στην δοσολογια λεει 5 γρ ΠΡΙΝ...

**billys15** · 26-03-09 17:11

Η κρεατινη ειναι καλο και να βρισκεται στο αιμα οταν προπονεισαι και να μπαινει οταν τελειωνεις την προπονηση.Αρα με το "πριν" που λεει ισως θελει να πετυχει και τα 2 μαζι,δεν ξερω

.Ειναι παντως πολλοι που παιρνουν πριν την προπονηση,αλλα και μετα.Δοκιμαζεις και βλεπεις.

**KATERINI 144** · 26-03-09 17:15

Αρχικό μήνυμα απο Vaggelis007

σε τσακωσα και σενα..για πες και εσυ την γνωμη σου για την κρεατινη που αγορασα!
να την παιρνω και μετα την προπονηση??...στην δοσολογια λεει 5 γρ ΠΡΙΝ...

τη να πω με'για?!

αφου σου ειπε ο τεζας, η μονουδατική κρεατίνη είναι η καλύτερη, τον μπιλι μην τον ακους κάνει παρέα με τον ruhl!!

**KATERINI 144** · 26-03-09 17:19

διάβασε πρώτα αυτό:

http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=886

**Vaggelis007** · 26-03-09 17:32

Αρχικό μήνυμα απο KATERINI 144

διάβασε πρώτα αυτό:

http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=886

το διαβασα,αλλα λενε ολο για την μονουδροτετοια την κρεατινη...

θελω την αποψη του τεραστιου RUHL.....

Θέμα: No Excuses (M Double You)

Εργαλεία Θεμάτων

Display