Αλεξει Λεσουκοβ,μενει στην Αγια Πετρουπολη(απο εκει καταγομαι),γεννηθηκε 06.05.1988,σπουδαζει αθλητικη γιατρικη,βιοχημεια και διατροφολογεια.Απο 13 χρονων στο γυμναστηριο,εππαγελματικα 2!!! χρονια μονο.Υψος 169,βαρος 100. Πιεσεις με μπαρα 150*12,καθισματα 220*10,αρση θανατου 150*12. Στη γραμμοση βαρος 86-88,λαιμος 43,5, χερι 47,5-48,μεση 75,γαμπα 40,5-41,5,μηρος πανω 66-66,5,κατω 56,πηχυς του χεριου36,5.
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 726
-
30-04-09 00:58 #16
-
30-04-09 01:07 #17
anjelica ευχαριστούμε για τις πληροφορίες... άρα είναι 21 ετών πλέον... μακάρι να τον δούμε να έχει συνέχεια και σαν επαγγελματίας. οι Ρώσοι έχουν καλή παράσδοση και στο bodybuilding είναι γνωστό..
ΜΒΠαναγιώτης Βίτσας
-
30-04-09 01:09 #18
-
30-04-09 01:13 #19
-
30-04-09 09:06 #20
Οχι,δεν τον γνωριζω,απλα διαβαζω πολλα ροσσικα σαιτ για Β.Β.Μιλαει και ο ιδιως για πολλα θεματα,εκτος απο τα μεγαλα μυστικα του)))
-
30-04-09 09:28 #21
H Ρωσία με την γενική γεωγραφικη έννοια ,ας πουμε για όλα τα κρατη της πρωην Σοβιετικης Ενωσης βγαζει πολύ δυνατα παιδια,είναι στον γενετικό τους κώδικα ένα πραγμα.Μην ξεχναμε ότι και ο Dennis Wolf Ρωσος είναι,ασχετο αν κατεβαινει με τα Γερμανικα χρώματα...Αντζελικα ευχαριστουμε για τις πληροφορίες !
υ.γ . Οι σπουδες του σίγουρα τον βοηθανε πολύ στην μυϊκη του αναπτυξη ...
-
-
30-04-09 09:40 #23
-
30-04-09 09:44 #24
Φωτό από IFBB Men's World Championships 2008,κατηγορία -85 kg.
-
30-04-09 10:46 #25
-
30-04-09 10:55 #26
Παρόλο που και εγώ έκανα χρήση σε σχετικά μικρή ηλικία 22 - 25 αλλά καμία σχέση στη διάρκεια και στις ποσόστητες με τα σημερινά δεδομένα δεν τα υποστηρίζω σε καμιά περίπτωση.
-
19-01-10 13:14 #27
BEST JUNIOR BODYBUIDER - Aleksej Lesukov 2009
[YOUTUBE="alexei"]<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/-8uDFt_Vqmo&hl=en_US&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/-8uDFt_Vqmo&hl=en_US&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>[/YOUTUBE]
απλα απολαυστε.......21 μισο ειναι το παιδι....
-
19-01-10 13:48 #28
Το παλικάρι παίρνει συνεχώς μάζα. Μπράβο του, μεγάλο παιδί είναι πια, κάνει τις επιλογές του.
Τα ξένα site λένε τπτ για την αγωνιστική του πορεία? Έχει τπτ καλές θέσεις μέχρι τώρα? Παίζει να γίνει επαγγελματίας σύντομα?ὓβρις→ἂτη→νέμεσις→τίσις
-
19-01-10 15:18 #29
Ενταξει μπραβο του,αλλα οποιοσδηποτε αρχισει τους κυκλους απο μικρη ηλικια και το παρει σοβαρα θα φτασει σε καλο επιπεδο.
Αυτο που δεν μπορω να καταλαβω ειναι πως γινεται καποιος να κανει πολλους κυκλους κατω απο 21...Απ'οσο ξερω το ενδοκρινολογικο σου συστημα τα παιζει αν εισαι τοσο μικρος.
Να κι εδω αλλος ενας 18χρονος που δεν ειναι τοσο καλος οσο ο αλλος,αλλα εχει μαζα...Και ισχυριζεται οτι ειναι νατουραλ.
http://www.youtube.com/watch?v=Zb8BXd7p1q4Champions Never Quit
Το μονο μερος οπου η επιτυχια ειναι πριν την εργασια ειναι το λεξικο
-
19-01-10 15:28 #30
- Εγγραφή
- 17-08-2008
- Μηνύματα
- 603
Eγώ βλέπω έχει αρχίσει να κάνει κιλάρα οπότε υποθέτω έπεσε και στα βαριά . Πέρα απ' αυτό όμως έχει φοβερά genetics