Σελίδα 2 από 71 ΠρώτηΠρώτη 12341252 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 16 έως 30 από 1061
  1. 25-11-09 17:13 #16
    Retired Μod
    Το avatar του χρήστη KATERINI 144

    Εγγραφή
    03-11-2007
    Περ.
    κατερινη
    Μηνύματα
    13.077
    Προεπιλογή
    θα βγάλω κανα δυο και εγω να δειτε το δικο μου σιδεράδικο, εσυ εισαι μεσα στη χλιδα ρε klidaras1
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 03-12-09 00:05 #17
    Προεπιλογή
    το διζυγο πως το εφτιαξες?
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 03-12-09 00:53 #18
    Προεπιλογή
    Έχω εταιρία επερξεργασίας ανοξείδωτου, πηρα τις σωλήνες τις έκοψα και τις κόλλησα.
    NO PAIN NO GAME
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 18-12-09 03:24 #19
    Retired Μod
    Το avatar του χρήστη KATERINI 144

    Εγγραφή
    03-11-2007
    Περ.
    κατερινη
    Μηνύματα
    13.077
    Προεπιλογή
    μια εικονα απο το δικο μου




    2 μπαρες ισιες
    1 στραβωμπαρα
    1 μονόζυγο
    1 δίζυγο
    4 αλτηρες
    1 παγκο οριζοντιων επικλεινων
    1 παγκο ελευθερο
    1 σταντ για σκουοτ
    1 πολυμηχανιμα
    1 μηχανή για γαμπες καθιστή
    1 ποδήλατο (δε φαίνεται)
    1 διάδρομο

    (ειναι λιγο χειμαδιό )
    Συνημένες Εικόνες Συνημένες Εικόνες  
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 18-12-09 03:35 #20
    Το avatar του χρήστη Haris Pilton

    Εγγραφή
    14-11-2009
    Περ.
    Shao Lin
    Μηνύματα
    1.341
    Προεπιλογή
    Τα σπαει!!!!
    Σε λιγο καιρο να πουλας και συνδρομες!!

    Περα απο την πλακα φοβερο!!!!
    Ποσο καιρο σου πηρε να το στησεις ολοκληρωτικα;
    Ο χρηματικος τομεας βαρυς;
    Να υποθεσω οτι καθως μεγαλωνε σταδιακα το σπιτικο τζιμ εξελισοσουν και εσυ σωματικα η συγχρονως πηγενες και σε τζιμ,μεχρι να φτασεις σε ενα καλο επιπεδο;
    Γιατι διαλεξες τον δρομο του σπιτικου τζιμ και οχι το κλασικο "παω γυμναστιριο"
    Πραγματικα μου φενεται λιγο παραξενο οσοι κανουν κατι παρομοιο.
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 22-12-09 11:27 #21
    Προεπιλογή
    Οταν εχεις home gym γλυτωνεις παρα πολυ χρονο, πας σε προπονήσεις που δεν θα πήγαινες γιατι δεν προλαβαινες.

    Μπορείς να γυμναστείς την κυριακή.

    Είσαι ποιο συγκεντρωμένος.

    Δεν σου γ***ν τα σουπερσετ.

    Δεν περιμένεις για διαδρομο.

    Δεν βγαινεις απο το σπίτι σου, εισαι ντυμένος όπως θέλεις.

    Ανα πάσα στιγμή που θα σου τη δωσει ξεκινάς γυμναζεσαι, ενω το γυμναστηριο είναι μία διαδικασία (μπες στο αμαξι, ντυσου, πετσέτα...).

    Φυσικα τα αρνητικα είναι γνωστά άλλα τα ελευθερα βάρη είναι υπερ αρκετα δεν χρειαζεσαι και ιδιαιτερα τα μηχανιματα.
    NO PAIN NO GAME
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 22-12-09 15:39 #22
    Προεπιλογή
    Μόνο μια τροχαλία σου λείπει και είσαι κομπλέ φίλε. Αυτοί οι μεταβλητοί αλτήρες νομίζω υπάρχουν και με πιο πολλά κιλά ε? Είναι ασφαλείς; Δώσε κανα λινκ που τους βρήκες
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 22-12-09 15:57 #23
    Το avatar του χρήστη drago

    Εγγραφή
    14-07-2009
    Περ.
    Athens
    Μηνύματα
    557
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Haris Pilton Εμφάνιση μηνυμάτων
    Τα σπαει!!!!
    Σε λιγο καιρο να πουλας και συνδρομες!!
    φιλε μην το γελας καθολου. στην αμερικη οι powerlifters το κανουν συνεχεια. η νοικιαζουν ενα χωρο 3-4 ατομα και βαζουν μεσα τον εξοπλησμο, η φτιαχνει καποιος το γκαραζ του ετσι οπως του κατερινη και πανε εκει φιλοι ξαι η τσονταρουνε για εξοπλησμους η δινουν λιγα λεφτα στο ατομο που τοχει.

    και τελικα φενεται καλη λυση, γιατι και αρκετα πριβε ειναι, και ξερεις τα ατομα, και εχεις βοηθεια, και κοπανας και τα χαπια σου, τις σκονες σου η οτι αλλο χωρις να σε κοιτανε οι γυρω και να σχολιαζουν τα γνωστα.

    πιστευω 2-3 ατομα σε μια τετοια φαση θα ηταν οτι πρεπει.
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 23-12-09 10:02 #24
    Προεπιλογή
    Οι αλτηρες αυτοι ειναι οι bowflex 552 (5-52lbs δηλαδη 2.5-24kg) αλλα υπαρχουν και οι 1090 (απο 5-41kg) οι οποιοι ειναι πολυ ακριβοι 450Ευρω +.

    Ναι ειναι πολυ ασφαλεις και πολυ ευχρηστοι.

    Τους πηρα απο το ebay 280 Euro και τους δυο αλλα μπορεις να τους βρεις και στο site της bowflex.

    Στην ελληνικη αγορά υπαρχουν ολοιδιοι αλλα ονομάζονται vector μονο τα αυτοκόλλητα αλλάζουν και η ποιοτητα τον πλαστικων, πρεπει να ειναι παρανομοι ομως αφου η bowflex την εχει πατενταρει την ιδεα.
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη klidaras1 : 23-12-09 στις 10:04
    NO PAIN NO GAME
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 23-12-09 10:16 #25
    Retired Μod
    Το avatar του χρήστη KATERINI 144

    Εγγραφή
    03-11-2007
    Περ.
    κατερινη
    Μηνύματα
    13.077
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Haris Pilton Εμφάνιση μηνυμάτων
    Τα σπαει!!!!
    Σε λιγο καιρο να πουλας και συνδρομες!!

    Περα απο την πλακα φοβερο!!!!
    Ποσο καιρο σου πηρε να το στησεις ολοκληρωτικα;
    Ο χρηματικος τομεας βαρυς;
    Να υποθεσω οτι καθως μεγαλωνε σταδιακα το σπιτικο τζιμ εξελισοσουν και εσυ σωματικα η συγχρονως πηγενες και σε τζιμ,μεχρι να φτασεις σε ενα καλο επιπεδο;
    Γιατι διαλεξες τον δρομο του σπιτικου τζιμ και οχι το κλασικο "παω γυμναστιριο"
    Πραγματικα μου φαίνεται λιγο παραξενο οσοι κανουν κατι παρομοιο.
    το πρωτο που πηρα ηταν ο παγκος μπαρα και αλτήρες το 1988, τα υπόλοιπα κατα τη διάρκεια μεχρι και σήμερα πχ πριν δυο χρόνια πηρα το ποδηλατο, πήγαινα και γυμναστηριο φυσικα, περισσότερο σε γυμναστήριο εχω δουλεψει και οχι σπιτι, στο σπίτι κατα διαστήματα και τα τελευταια δυο χρονια μόνιμα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 23-12-09 10:18 #26
    Το avatar του χρήστη Haris Pilton

    Εγγραφή
    14-11-2009
    Περ.
    Shao Lin
    Μηνύματα
    1.341
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο KATERINI 144 Εμφάνιση μηνυμάτων
    το πρωτο που πηρα ηταν ο παγκος μπαρα και αλτήρες το 1988.
    Προσφατα δηλαδη!
    Εναν χρονο πριν γενηθω
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 23-12-09 12:03 #27
    Banned
    Εγγραφή
    08-09-2009
    Μηνύματα
    1.801
    Προεπιλογή
    KATERINI 144 μια αφίσα του Cutler με σφιγμένα δόντια θες στον τοίχο, με ξεφτισμένο περίγραμμα και είσαι πολύ hardcoroσιδεράς.
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 23-12-09 12:21 #28
    Retired Μod
    Το avatar του χρήστη KATERINI 144

    Εγγραφή
    03-11-2007
    Περ.
    κατερινη
    Μηνύματα
    13.077
    Προεπιλογή
    εχω αφισα του κατλερ (φαινεται η ακρη της κατω απο το μονοζυγο) αλλα δεν εχει ξεφτισμένο περίγραμμα
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 23-12-09 12:31 #29
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο KATERINI 144 Εμφάνιση μηνυμάτων
    εχω αφισα του κατλερ (φαινεται η ακρη της κατω απο το μονοζυγο) αλλα δεν εχει ξεφτισμένο περίγραμμα
    Εεε να το ξεφτίσεις εσύ..............................
    Νους υγιής εν σώματι υγιή
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 23-12-09 12:40 #30
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο drago Εμφάνιση μηνυμάτων
    φιλε μην το γελας καθολου. στην αμερικη οι powerlifters το κανουν συνεχεια. η νοικιαζουν ενα χωρο 3-4 ατομα και βαζουν μεσα τον εξοπλησμο, η φτιαχνει καποιος το γκαραζ του ετσι οπως του κατερινη και πανε εκει φιλοι ξαι η τσονταρουνε για εξοπλησμους η δινουν λιγα λεφτα στο ατομο που τοχει.

    και τελικα φενεται καλη λυση, γιατι και αρκετα πριβε ειναι, και ξερεις τα ατομα, και εχεις βοηθεια, και κοπανας και τα χαπια σου, τις σκονες σου η οτι αλλο χωρις να σε κοιτανε οι γυρω και να σχολιαζουν τα γνωστα.

    πιστευω 2-3 ατομα σε μια τετοια φαση θα ηταν οτι πρεπει.
    Drago μου βάζεις ιδέες. Σκεπασμένο γκαράζ έχω, χώρο να αφήσω το αυτοκίνητο -εκτός γκαραζ- έχω, όργανα βρίσκω μεταχειρισμένα από αγγελίες σε πολύ καλές τιμές. Ουάου. Θα πώ και στις φίλες μου να έρχονται να γυμναζόμαστε παρέα. Οι γείτονες δεν θα διαμαρτηρηθούν γιατί δεν υπάρχουν. Ολα τα διαμερίσματα απούλητα είναι και με αυτή την κρίση δύσκολα θα πουληθούν. Τέλειο. Βρήκα και όνομα. Beba's gym.
    Νους υγιής εν σώματι υγιή
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 2 από 71 ΠρώτηΠρώτη 12341252 ... ΤελευταίαΤελευταία