Παιδια ανοιγω αυτο το new thread για να μας πει ο καθενας ποια ειναι η γνωμη του για τα συμπληρωματα που χρησιμοποιει στην καθημερινη του διατροφη.
Γιατι χρησιμοποιει τα συγκεκριμενα και οχι καποια αλλα...????
Δεν ειναι δυνατον να παιρνουμε ολα τα σκευασματα που κυκλοφορουν στην αγορα, ειναι παρα πολλα.
Ποια θεωρει ο καθενας οτι ειναι απαραιτητα και ποια μη απαραιτητα..???
Για παραδειγμα, υπαρχουν τοσα πολλα που μπορουμε να παρουμε μετα την προπονηση αλλα και κατα την διαρκεια ολης της μερας, αλλα ποια απ'ολα.??
Δεν ειναι δυνατον να τα παρουμε ολα και απο οικονομικης πλευρας..(πρωτεινη whey, casein, egg, γλουταμινη, αμινοξεα, υδατανθρακες, χρωμιο, ala, bcaa, vitamin C,D,E,B,Α, glucosamine, ΖΜΑ, ΝΟ2, μεταλλα, καρνιτινη, λιποδιαλυτες.....etc)..και παρα πολλα ακομη ???
Οποτε ας μας πει ο καθενας τι χρησιμοποιει, ποτε το χρησιμοποιει, γιατι το χρησιμοποιει και εαν ειναι ευχαριστημενος ή εαν σκεφτεται να σταματησει καποια που δεν εκαναν δουλεια και να αρχισει καποιο αλλο..???
Μηπως πρεπει να παρουμε την κασετινα με τα χαποια που ειχε ο Coleman και να την κουβαλαμε μαζι μας ολη την μερα..???