Γενικές Ερωτήσεις για Αμινοξέα

[Levrone]

ευχαριστω για τις απαντησεις.Αρα δε βρισκω ουσιαστικες διαφορες αναμεσα σε πρωτ.ισολατε και αμινοξεα.
Παραμενω στην πρωτεινη που εχω.με την ευκαιρια,παραπλησια της ultra isolate universal ποια θα λεγαμε ? (ο λιπος 0 ζαχαρη 0 υδατανθρανκες)?

Νature`s Best Isopure..

Μην το συνεχισουμε εδω θα ειμαστε οφ τοπικ.

[mits_7]

Μάγκες 1 ερωτησούλα σχετική με το θέμα:εγώ είμαι σε φάση συντήρησης (1.81 78 κιλά) πίνω καθαρή πρωτεϊνη μετα τν προπονηση μαζι με δεξτρόζη...θα βοηθούσε αν έπινα 2 κάψουλες bcaa πριν την προπόνηση 1 κάψουλα ενδιαμεσα(πριν την αερόβια) κ 2 καψουλες στο τέλος μαζι με την whey κ τη δεξτρόζη?εχω διαβάσει πολλές απόψεις εδώ κ η αλήθεια είναι οτι εχω ψιλομπερδευτεί.

[flowin_through]

H αποψη μου ειναι οτι ¨συντηρηση¨ δεν υπαρχει, αλλα δεν ειναι του παροντος..
Οτι θα βοηθησουν τα αμινοξεα, θα βοηθησουν.
Αν θα το καταλαβεις δεν ξερω. Επισης το σημαντικοτερο σε σχεση με τα αμινοξεα ειναι το οικονομικο. Απο κει και περα τραβα τις 2 καψουλες που παιρνεις με τη whey, πριν την αεροβια μαζι με την αλλη 1 και καντες 3. Ειναι καλυτερη διαταξη.

[mits_7]

H αποψη μου ειναι οτι ¨συντηρηση¨ δεν υπαρχει, αλλα δεν ειναι του παροντος..
Οτι θα βοηθησουν τα αμινοξεα, θα βοηθησουν.
Αν θα το καταλαβεις δεν ξερω. Επισης το σημαντικοτερο σε σχεση με τα αμινοξεα ειναι το οικονομικο. Απο κει και περα τραβα τις 2 καψουλες που παιρνεις με τη whey, πριν την αεροβια μαζι με την αλλη 1 και καντες 3. Ειναι καλυτερη διαταξη.

εννοώ οτι δε θέλω να χάσω ούτε να παρω κιλα...απλα προσπαθώ να μείνω στα κιλα μ χανοντας λιπος κ οσο μπορω να αυξάνω τη μυική μ μαζα...2 μήνες το παλεύω κ μπορ'ω να πώ κτ γίνεται...τεσπα να μη βγαίνω απο το θεμα λεσ λοιπόν καλύτερα να εχω 3 καψουλες πριν την αερόβια κ καθολου μετα την προπο..και όντωσ το θέμα οικονομικο ειναι αρκετά σημαντικο...γι'αυτό σκεφτομαι για τα bcaa της ον που ειναι κάπωσ πιο οικονομικά ή της mdy...αν έχεις κ εδώ να δώσεις μια πρόταση θα ήταν ευπρόσδεκτη...σ'ευχαριστώ πολύ φίλε μ..

[flowin_through]

Δεν τα εχω δοκιμασει. Αυτα που προτεινονται ευρεως και λογο γευσης ειναι τα Scivation Extend, αλλα και bulk σκονες ειναι πολυ αξιοπιστες και απλες ενωσεις, σαν τα αμινοξεα, δεν παιζουν σημαντικες διαφορες μεταξυ διαφορετικων μαρκων. Διαλεγουμε τα πιο φτηνα. Απο κει και περα τα ANIMAL NITRO ειναι top.

[mits_7]

Δεν τα εχω δοκιμασει. Αυτα που προτεινονται ευρεως και λογο γευσης ειναι τα Scivation Extend, αλλα και bulk σκονες ειναι πολυ αξιοπιστες και απλες ενωσεις, σαν τα αμινοξεα, δεν παιζουν σημαντικες διαφορες μεταξυ διαφορετικων μαρκων. Διαλεγουμε τα πιο φτηνα. Απο κει και περα τα ANIMAL NITRO ειναι top.

σ'ευχαριστώ πολύ αρχηγέ μ

[Eddie]

Δεν τα εχω δοκιμασει. Αυτα που προτεινονται ευρεως και λογο γευσης ειναι τα Scivation Extend, αλλα και bulk σκονες ειναι πολυ αξιοπιστες και απλες ενωσεις, σαν τα αμινοξεα, δεν παιζουν σημαντικες διαφορες μεταξυ διαφορετικων μαρκων. Διαλεγουμε τα πιο φτηνα. Απο κει και περα τα ANIMAL NITRO ειναι top.

Πως το ξερεις?Αφου λες οτι δεν καταλαβαινεις βελτιωση απο τα αμινοξεα.

[flowin_through]

Πως το ξερεις?Αφου λες οτι δεν καταλαβαινεις βελτιωση απο τα αμινοξεα.

busted!
Εγω επαιρνα το NITRO, αλλα οχι συστηματικα, απο ενα σημειο και μετα το επαιρνα με καθε προπονηση και αρχισα να βλεπω καλυτερη αναρρωση. Επισης βλεπεις και τα reviews παγκοσμιως. Ομως δεν επαιρνα μονο αυτο, επαιρνα ενα σωρο συμπληρωματα και δεν ξερω που ακριβως να το αποδωσω. Τωρα τελευταια παιρνω bcaa και πριν την προπονηση, ενω σε καποια φαση επαιρνα και κατα τη διαρκεια. Δε μπορεις να ξερεις περα απο το προφιλ των αμινοξεων και τη μαρκα που εμπιστευεσαι (για μενα η Universal βλεπει με κυαλια οποιαδηποτε αλλη εταιρεια απο κατω).
Αλλα θα ελεγα να μη συνεχισουμε μια τετοια κουβεντα γιατι δεν οδηγει πουθενα. Ειναι οπως ολες αυτες οι συζητησεις για το ποια πρωτεΐνη ειναι καλυτερη.

[Eddie]

busted!
Εγω επαιρνα το NITRO, αλλα οχι συστηματικα, απο ενα σημειο και μετα το επαιρνα με καθε προπονηση και αρχισα να βλεπω καλυτερη αναρρωση. Επισης βλεπεις και τα reviews παγκοσμιως. Ομως δεν επαιρνα μονο αυτο, επαιρνα ενα σωρο συμπληρωματα και δεν ξερω που ακριβως να το αποδωσω. Τωρα τελευταια παιρνω bcaa και πριν την προπονηση, ενω σε καποια φαση επαιρνα και κατα τη διαρκεια. Δε μπορεις να ξερεις περα απο το προφιλ των αμινοξεων και τη μαρκα που εμπιστευεσαι (για μενα η Universal βλεπει με κυαλια οποιαδηποτε αλλη εταιρεια απο κατω).
Αλλα θα ελεγα να μη συνεχισουμε μια τετοια κουβεντα γιατι δεν οδηγει πουθενα. Ειναι οπως ολες αυτες οι συζητησεις για το ποια πρωτεΐνη ειναι καλυτερη.

Σαφως!!!Περα απο τις τρελες κατα τη γνωμη μου τιμες,η universal θεωρειται πολυ καλη εταιρια.Εγω επειδη το τελευταιο 6μηνο παρνω bcaa γενικα βλεπω καλυτερη αναρρωση.Παρ ολο που αλλαξα μαρκα και τυπο,απο caps->powder,το ιδιο μου φαινεται.Ελπιζω να δουλευει

[BON]

Εχει δοκιμασει κανεις BCAA σε σκονη την ΟΝ? Ειχα παρει της wariorlab αλλα πεθαινα απο την γευση καθε φορα, μονο μαζι με το μεταπροπονιτικο μπορουσα για να σβηνει η γευση λογω της πρωτεινης. Ρωταω γιατι αν ειναι να δωσω 45 ευρω για την ΟΝ και να ειναι τα ιδια χαλια καλυτερα να παρω αυτη της warior με 25.

Σκεφτηκα και για BCAA σε caps αλλα εχουν μονο 1gr οι 2, ενω η σκονη δινει 5gr σε καθε δοση...

[Eddie]

Εχει δοκιμασει κανεις BCAA σε σκονη την ΟΝ? Ειχα παρει της wariorlab αλλα πεθαινα απο την γευση καθε φορα, μονο μαζι με το μεταπροπονιτικο μπορουσα για να σβηνει η γευση λογω της πρωτεινης. Ρωταω γιατι αν ειναι να δωσω 45 ευρω για την ΟΝ και να ειναι τα ιδια χαλια καλυτερα να παρω αυτη της warior με 25.

Σκεφτηκα και για BCAA σε caps αλλα εχουν μονο 1gr οι 2, ενω η σκονη δινει 5gr σε καθε δοση...

χαχαχαχα και γω της warriorlab παιρνω.Στην αρχη απελπιστηκα αλλα τωρα δεν εχω προβλημα.Πως το πινεις?Εγω βαζω ενα κουταλακι γεματο στο στομα και μετα νερο και το κανω μπουκωμαετσι κατεβαινει πολυ ευκολα.

Δε νομιζω να εχει διαφορα παντως η μια εταιρια με την αλλη στη γευση.Για χαπια αστο,δε συμφαιρει θες πανω απο 15τη μερα.

[BON]

Να σου πω, δοκιμασα 3-4 φορες να το παρω ετσι κατευθειαν αλλα μετανιωσα την ωρα και τη στιγμη, αυτη η γευση του απολιθομενου σελινου δεν παλευεται. Πλεον το παιρνω μονο μαζι με την πρωτεινη και τη δεξτροζη στο μεταπροπονιτικο. Ναι τα χαπια ειναι πολυ φτωχα σε περιεκτικοτητα. Δηλαδη της ΟΝ θα ειναι τα ιδια χαλια αλλα 20 ευρω πιο ακριβα?

Ειδα στις φωτογραφιες με συμπληρωματα ενα παλικαρι ειχε της ΟΝ, αν δει τα μυνηματα εδω ας μας πει...

Υ.Γ: Το μισο κουτι το πασαρα σε φιλο...

[Levrone]

Να σου πω, δοκιμασα 3-4 φορες να το παρω ετσι κατευθειαν αλλα μετανιωσα την ωρα και τη στιγμη, αυτη η γευση του απολιθομενου σελινου δεν παλευεται. Πλεον το παιρνω μονο μαζι με την πρωτεινη και τη δεξτροζη στο μεταπροπονιτικο. Ναι τα χαπια ειναι πολυ φτωχα σε περιεκτικοτητα. Δηλαδη της ΟΝ θα ειναι τα ιδια χαλια αλλα 20 ευρω πιο ακριβα?

Ειδα στις φωτογραφιες με συμπληρωματα ενα παλικαρι ειχε της ΟΝ, αν δει τα μυνηματα εδω ας μας πει...

Υ.Γ: Το μισο κουτι το πασαρα σε φιλο...

φιλε εγω εχω παρει τα bcaa σε σκονη της ΟΝ..οντως απαισια αλλα τι να κανεις? καλα δεν εχω πιει και νοστιμα bcaa..ολα τα ιδια (σκατα) ειναι..

τεσπα, κανε την καρδια σου πετρα και πιες τα, καλο κανουν!

[Bane]

Υπάρχουν και οι άδειες καψούλες παίδες

[Haris Pilton]

Υπάρχουν και οι άδειες καψούλες παίδες

Το σκέφτηκα αυτό ,ένα βήμα πριν γίνει εργαστήριο η κουζίνα...