Σελίδα 3 από 6 ΠρώτηΠρώτη 12345 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 80
  1. 03-09-10 18:23 #31
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    35.004
    Προεπιλογή
    Σημερα εκανα μια προπονηση στηθους-τρικεφαλων,μετα από περιπου 2 εβδομαδες αποχης,εχω ενα θεμα με τον αγκωνα.
    Φρουιτ παντς γευση,για μενα αυτες οι γευσεις-τσιχλοφουσκα δεν μου αρεσουν.
    Προπονητικα επαιξα τα κιλα που κανω συνηθως,(ενταξει δεν θα μπορουσα να ανεβω κιολας λόγω αποχης) ,σαν να μην εχω σταματησει καθολου και με ανεση,με καλο focus και εγρήγορση.Θα πιω και τα υπολοιπα και μετα από 2-3 προπονησεις θα εχω καλυτερη εικονα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 04-10-10 21:52 #32
    Το avatar του χρήστη Titanium

    Εγγραφή
    01-06-2010
    Περ.
    Volos
    Μηνύματα
    4.074
    Προεπιλογή
    Τελικα πολυνικε τι εγινε με τα αλλα δυο???Απο πριξιμο ιδατε τιποτα ρε παιδια????
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 19-11-10 19:35 #33
    Το avatar του χρήστη GyM=life

    Εγγραφή
    31-10-2010
    Περ.
    Germany
    Μηνύματα
    680
    Προεπιλογή
    μολις πηρα το complete pump!θα το δοκιμασω αυριο στην προπονηση..υπαρχει προβλημα αν το περνω με την πρωτεινη μαζι?επισης πρεπει να προσθετω παραπανω νερο αν το περνω μαζι?>
    Failure is not the worst thing in the world...the very worst is not to try...
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 19-11-10 20:05 #34
    Το avatar του χρήστη Στελιος

    Εγγραφή
    23-10-2010
    Περ.
    thessaloniki
    Μηνύματα
    334
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο GyM=life Εμφάνιση μηνυμάτων
    μολις πηρα το complete pump!θα το δοκιμασω αυριο στην προπονηση..υπαρχει προβλημα αν το περνω με την πρωτεινη μαζι?επισης πρεπει να προσθετω παραπανω νερο αν το περνω μαζι?>


    Μην το παρεις μαζι με πρωτεινη καλυτερα παρτο μονο του
    Θέλω να γίνω αυτό που ήμουν τότε που ήθελα να γίνω αυτό που είμαι τώρα
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 19-11-10 20:17 #35
    Το avatar του χρήστη GyM=life

    Εγγραφή
    31-10-2010
    Περ.
    Germany
    Μηνύματα
    680
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Στελιος Εμφάνιση μηνυμάτων
    Μην το παρεις μαζι με πρωτεινη καλυτερα παρτο μονο του
    δλδ να παρω 35-40λεπτα την whey kai 20-25 το pump?
    Failure is not the worst thing in the world...the very worst is not to try...
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 19-11-10 20:23 #36
    Προεπιλογή
    Το νιτρικο σε άδειο στομάχι πάρτο πριν τη προπονηση σου... την whey post πάρτην...
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 19-11-10 20:28 #37
    Το avatar του χρήστη GyM=life

    Εγγραφή
    31-10-2010
    Περ.
    Germany
    Μηνύματα
    680
    Προεπιλογή
    ok δλδ μονο μετα την προπονηση η πρωτεινη...οκ!τα bcaa πριν ομως ετσι?
    Failure is not the worst thing in the world...the very worst is not to try...
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 19-11-10 20:32 #38
    Retired Officer
    Το avatar του χρήστη Devil

    Εγγραφή
    02-06-2010
    Περ.
    Inferno
    Μηνύματα
    13.703
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο GyM=life Εμφάνιση μηνυμάτων
    ok δλδ μονο μετα την προπονηση η πρωτεινη...οκ!τα bcaa πριν ομως ετσι?
    yes
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 19-11-10 20:37 #39
    Το avatar του χρήστη GyM=life

    Εγγραφή
    31-10-2010
    Περ.
    Germany
    Μηνύματα
    680
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Devil Εμφάνιση μηνυμάτων
    yes
    αλλη μια ερωτηση να μην σας ζαλιζω...τα bcaa της warriolab σε σκονη η σε υγρο καλυτερα?μ ειπαν οτι ειναι για διαφορετικες χρησεις...εγω πιστευς οτι απλα ειναι ποιο γρηγορα αποροφησημα και ποτε ποσες φορες πρεπει να τα περνω και πτοε?
    Failure is not the worst thing in the world...the very worst is not to try...
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 19-11-10 22:55 #40
    The Quadzilla
    Το avatar του χρήστη Eddie

    Εγγραφή
    16-11-2009
    Περ.
    Βολος
    Μηνύματα
    9.517
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο GyM=life Εμφάνιση μηνυμάτων
    αλλη μια ερωτηση να μην σας ζαλιζω...τα bcaa της warriolab σε σκονη η σε υγρο καλυτερα?μ ειπαν οτι ειναι για διαφορετικες χρησεις...εγω πιστευς οτι απλα ειναι ποιο γρηγορα αποροφησημα και ποτε ποσες φορες πρεπει να τα περνω και πτοε?
    Δε βγαζει η warriorlab bcaa σε υγρο.Αυτο που λες ειναι ελευθερα αμινο.

    Οποτε σκονη,ενα κουταλακι πριν την προπονα και ενα μετα.Αν εισαι πολλα κιλα πχ 90και πανω διπλασιασε την ποσοτητα.
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 19-11-10 22:56 #41
    Το avatar του χρήστη GyM=life

    Εγγραφή
    31-10-2010
    Περ.
    Germany
    Μηνύματα
    680
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Eddie Εμφάνιση μηνυμάτων
    Δε βγαζει η warriorlab bcaa σε υγρο.Αυτο που λες ειναι ελευθερα αμινο.

    Οποτε σκονη,ενα κουταλακι πριν την προπονα και ενα μετα.Αν εισαι πολλα κιλα πχ 90και πανω διπλασιασε την ποσοτητα.
    ειμαι 89>.<
    Failure is not the worst thing in the world...the very worst is not to try...
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 19-11-10 23:07 #42
    Mad Scientist
    Το avatar του χρήστη Bane

    Εγγραφή
    07-07-2005
    Μηνύματα
    1.067
    Προεπιλογή
    Είναι καινούργια μόντα που την ξεκίνησε η VPX να αναγράφονται(εσφαλμένα) η κρεατίνη και τα αμινοξέα ως πρωτείνη.
    There is no cure for stupidity

    Thermolife International Product Development Manager
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 20-11-10 18:18 #43
    Το avatar του χρήστη GyM=life

    Εγγραφή
    31-10-2010
    Περ.
    Germany
    Μηνύματα
    680
    Προεπιλογή
    παιδια apo to complete pump ποσο περνω 1σκουπ η 2?
    Failure is not the worst thing in the world...the very worst is not to try...
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 21-11-10 10:21 #44
    Προεπιλογή
    2 scoops παίρνεις φίλε,και το φακελακι τους που είναι όσο μια δοση, είναι 25 γρ προιοντος,όσο δηλαδη 2 scoops.
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 21-11-10 11:53 #45
    Το avatar του χρήστη GyM=life

    Εγγραφή
    31-10-2010
    Περ.
    Germany
    Μηνύματα
    680
    Προεπιλογή
    ok ty!
    Failure is not the worst thing in the world...the very worst is not to try...
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 3 από 6 ΠρώτηΠρώτη 12345 ... ΤελευταίαΤελευταία