βαλτός εισαι βραδυάτικα ρε!! ξηγήθηκες πιτσα φαν!!! πωπωπωπωπωπω μου τρεξαν τα σαλια
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 3.331 έως 3.345 από 8174
-
15-01-13 02:36 #3331Τάσος* Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
-
-
-
15-01-13 13:47 #3334
Ρε παλιοχαρακτήρες τωρα που κανω δίαιτα με βάζετε σε πειρασμους!!!
Χαχα, Vaggan καθε φορά που κάνω τα αυγά κλαίω απο το γέλιο με την αντιδραση ολων οσων τα βλέπουν! Ειναι 4 ασπραδια και 2 αυγα. Το πιο αστείο ειναι οταν λέω οτι ειναι 2κροκο στρουθοκάμηλου!
Λοιπον για τους ρυζοτο Lovers σας αφιερώνω μια συνταγή μου (δεν ειναι για δίαιτες κλπ κλπ) μονο για bulking!
Ριζότο με θαλασσινά και γλυκό Κρασι.
Υλικά: (για 8 άτομα)
Στερεά υλικά:
1200γρ Ρύζι Arborio ή Carolina Lice για ριζότο.
300γρ γαρίδες .
300γρ καλαμάρι.
150γρ μύδια μικρά.
1 καβούρι (ψυχα).
2 μέτρια κρεμμύδια ψιλοκομμένα.
2 μέτριες πιπεριές Φλωρίνης ψιλοκομμένες.
1 μεγάλο καρότο τριμμένο.
2 κουτ. σούπας βούτυρο
100γρ παρμεζάνα.
Υγρά:
400ml γλυκό κρασί Anthemis Σάμου.
2-2,5 λίτρα ζωμός από τις γαρίδες ,τα μύδια και το καβούρι + ένα κύβο λαχανικών .
Μυρωδικά:
Αλάτι –mix πιπεριών
Πάπρικα γλυκιά
Τζιντζερ ξερό
15γρ σαφράν μουλιασμένο σε 50ml ζεστό νερό.
Μαϊντανός ψιλοκομμένος
Ξύσμα από 2 λεμόνια.
Προετοιμασία:
Ζεματάμε για 10min τις γαρίδες, τα μύδια και το καβούρι σε 3 λίτρα νερό και στο τέλος σουρώνουμε το ζωμό και διαλύουμε μέσα τον κύβο λαχανικών.
Ψήνουμε τα καλαμάρια σε αντικολλητικό για 2-3 λεπτά σε δυνατή φωτιά.
Ψιλοκόβουμε τις μισές γαρίδες , το καλαμάρι και μαδάμε το καβούρι.
Τρίβουμε το καρότο και κόβουμε σε κυβακια κρεμμύδια και πιπεριές.. Όλα μαζί τα σοτάρουμε σε ελαιόλαδο μαζί με τα μπαχαρικά μεχρι να γινει χρυσό το κρεμμύδι .
Ριχνουμε το ρύζι για 3 λεπτά (κατεβάζοντας στο 5 το μάτι) και σοτάρουμε .
Ρίχνουμε την πρώτη δόση υγρού (κρασί) μέχρι να σκεπαστεί το ρύζι και ανακατεύουμε συνεχώς.
Μόλις απορροφηθεί ρίχνουμε τη 2η δόση (ζωμό) πάλι μέχρι να καλυφτεί το ρύζι και ανακατεύουμε μέχρι να απορροφηθεί και επαναλαμβάνουμε άλλη μια φόρα.
Την 4η φορά ρίχνουμε το σαφράν μαζί με το νερό καθώς και τα θαλασσινά και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και συμπληρώνουμε ζωμό ανάλογα με το πόσο άβραστο είναι ακόμα το ρύζι ( συνήθως λιγότερο από τις προηγούμενες 3 φορές).
Μόλις είναι έτοιμο το ρύζι, (να κρατάει μια ιδέα) ρίχνουμε το βούτυρο και αφού αφομοιωθεί, ρίχνουμε την τριμμένη παρμεζάνα και την ανάλογη ποσότητα ξύσματος (κατά βούληση).
Σερβίρουμε Ζεστό.
Δυστυχως δεν εχω καλύτερες φωτο.
-
15-01-13 16:40 #3335
Ω ρε μάνα μου! Αυτά είναι! Θα το δοκιμάσω σίγουρα! Απλά επειδή δεν έχω σε εκτίμηση τα μύδια θα τα εξαιρέσω ίσως και το βούτυρο και τη παρμεζάνα να γίνει πιο Light.
Ευχαριστούμε για τη συνταγή!Gym Hobbyist
Best motivational video http://www.youtube.com/watch?v=JLhe5rnoLnU&feature=fvw
My muscle progress http://bodyspace.bodybuilding.com/Ga...n=progresspics
-
15-01-13 22:22 #3336
Να'μαι και εγώ, να σας παρασύρω σε ακολασίες...εν μέρει. Στην 1η έχουμε πίτα (φύλο δικό μου) με ότι είχε στο ψυγείο (το οποίο βγήκε καλό) και είχε: σπανάκι, φετούλα, σαλάμι αέρως και τριμένο ρεγγάτο).
Στη δεύτερη έχουμε χοιρινό κομμάτι κρέας στο φούρνο περιλουσμένο με λάδι και δεντρολίβανο (ανακατεμένα και χτυπημένα στο γουδί) και με το ζουμί που έβγαλε το κρέας σε 2η φάση σε άλλο σκεύος πατατούλες (ελαφρώς βρασμένες) στο φούρνο (δυνατή φωτιά ώστε τις πατυχαίνεις τραγανές), με κρεμμύδι και σκόρδα (χύμα χωρίς καθάρισμα για γεύση)
Και στην 3η φωτό σαλατούλα με μαρουλάκι, ρόκα, λάχανο κόκκινο μουστάρδα βαλσάμικο ελίτσες αλάτι πιπέρι.
Go heavy or go home!
-
15-01-13 22:30 #3337
Γιανναρε εισαι τρομερος.Το 2ο πιατο ειδικα το λιγουρευομαι απιστευτα
If you can make her laugh,you can make her scream
-
-
15-01-13 23:08 #3339
-
16-01-13 01:47 #3340
Η καλύτερη εφεύρεση του αιώνα είναι ο φούρνος τέλος
Ωραία φαγιά!!!Gym Hobbyist
Best motivational video http://www.youtube.com/watch?v=JLhe5rnoLnU&feature=fvw
My muscle progress http://bodyspace.bodybuilding.com/Ga...n=progresspics
-
16-01-13 02:09 #3341
ρε σεις..αφου μαγειρευουμε που μαγειρεύουμε(θα το πρότεινα και στο εκτος θεματος οπως πρότεινα για την πίτα και δνε ειδα ανταπόκριση) δεν υπάρχει περίπτωση να κάνουμε καμια συνάντηση να φέρουμε τιποτα φαγιά ο καθένας και να την βρούμε συζητόντας και τρώγοντας? νομίζω οτι αυτο σε συνδοιασμό με μια κοπή πιτας θα ηταν καλή φαση για γνωριμία-συνευρεση μεταξυ των μελών.... τουλάχιστον ετσι ξέρω απο εμπειρία με αλλα site-club-forum
Τάσος* Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
-
16-01-13 02:31 #3342
Δεν είναι κακή ιδέα απλά εγώ είμαι Αγγλία και μου είναι λίγο δύσκολο. Μέσα στο Φλεβάρη υπάρχει μια πιθανότητα βέβαια να κατέβω και αν βολέψει ίσως τα καταφέρω!
Προσθέτω μια σημερινή Κοτόπουλο στο φούρνο ψημένο στους 160 βαθμούς για 3 ώρες με λάδι, κρασί λευκό, λίγο έξτρα νερό, μιξ πιππέρια, αλάτι, ρίγανη
και σκόρδο. Έβαλα και γλυκοπατάτες να γίνονται με το ζωμό απ το κοτόπουλο. Δε χωρούσαν πατάτες στη γάστρα είχα βάλει 2 κοτόπουλα
Gym Hobbyist
Best motivational video http://www.youtube.com/watch?v=JLhe5rnoLnU&feature=fvw
My muscle progress http://bodyspace.bodybuilding.com/Ga...n=progresspics
-
16-01-13 02:45 #3343
ωραιος υγιεινό και χρωματιστο πιατο
Τάσος* Online Coaching /Personal Training Services - Ατομικά προγράμματα προπόνησης /Διατροφικά πλάνα Instagram : HardCoretrainingSupport
-
16-01-13 03:04 #3344
Gorilas, πολύ ωραία τα πιάτα σου και καταλαβαίνω ότι είσαι καλός γνώστης της γαστρονομικής τέχνης
Go heavy or go home!
-