Σελίδα 3 από 10 ΠρώτηΠρώτη 12345 ... ΤελευταίαΤελευταία
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 136
  1. 20-04-11 21:32 #31
    Προεπιλογή
    φακη,αυγα.σολομο
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 20-04-11 21:47 #32

    Εγγραφή
    08-11-2010
    Περ.
    θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    749
    Προεπιλογή
    +1
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 21-04-11 00:20 #33
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο leftis Εμφάνιση μηνυμάτων
    Τον τελευταίο καιρό που κάνω διατροφή έχω πήξει στο συνδιασμό κοτόπουλου,τόνου με ρύζι,μακαρόνια και πολυ σπάνια κανα μπιφτέκι απο κιμά κοτόπουλου. Έχετε καμια ιδέα για να αλλάξω γεύματα με πρωτεϊνες? Σκεφτόμουν να πάρω και κονσέρβες με φασόλια που νομίζω έχουν αρκετή μέσα. Κάνω λάθος?
    Το γαλατάκι του Θεού γιατί το χεις αφήσει έξω; Σε πειράζει;
    «Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
    αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
    Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
    Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 21-04-11 00:46 #34
    Προεπιλογή
    Μιλάω κυρίως για μεσημεριανό και βραδυνό. Γάλα πίνω γύρω στα 350 ml ημερησίως.
    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 21-04-11 01:25 #35
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο leftis Εμφάνιση μηνυμάτων
    Μιλάω κυρίως για μεσημεριανό και βραδυνό. Γάλα πίνω γύρω στα 350 ml ημερησίως.
    Και εγώ 1 λίτρο

    1 λίτρο γάλα = περίπου 30 γραμμάρια πρωτεϊνης.

    Εκτός από πρωϊνό, πολλές φορές μπορεί να φάω για μεσημεριανό ή βραδυνό γάλα και δημημτριακά. Για παράδειγμα, δύο ποτήρια γάλα στο μπωλ, κορν φλεικς και βρώμη συν μισό σκουπ πρωτεϊνη μας κάνουν ένα άψογο και πολύ υγιεινό γεύμα για όλες τις ώρες.
    «Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
    αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
    Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
    Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 21-04-11 02:29 #36
    Προεπιλογή
    Δεν χρησιμοποιώ κανένα συμπλήρωμα.Είμαι 100% natural
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 21-04-11 02:31 #37
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο leftis Εμφάνιση μηνυμάτων
    Δεν χρησιμοποιώ κανένα συμπλήρωμα.Είμαι 100% natural
    Ακόμα ένας λόγος να πίνεις περισσότερο γάλα τότε, πάντα υπό την προϋπόθεση ότι δεν σε ενοχλεί κάπου.
    «Όλοι αυτοί που αναφέρεις είναι μακρινοί,
    αφού έχουν χαθεί μαζί με τις διδασκαλίες τους.
    Κάθε άνθρωπος ανυψώνεται όταν έρθει ο καιρός του.
    Ως τότε, περιπλανιέται κουραστικά...»
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 21-04-11 16:47 #38
    Το avatar του χρήστη AGGELOS.K

    Εγγραφή
    20-11-2009
    Περ.
    azerbaijan
    Μηνύματα
    650
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο leftis Εμφάνιση μηνυμάτων
    Δεν χρησιμοποιώ κανένα συμπλήρωμα.Είμαι 100% natural
    Γιατί όποιος χρησιμοποιεί συμπληρώματα δεν είναι 100% νατουραλ?
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 21-04-11 18:25 #39
    Το avatar του χρήστη Ximerakis

    Εγγραφή
    19-03-2011
    Περ.
    Ηράκλειο Κρ
    Μηνύματα
    105
    Προεπιλογή
    Εξαρταται το συμπληρωμα... το Whey παντως ειναι natural!
    Ο Αϊνστάιν πέθανε, ο Κολόμβος πέθανε. Κι εγώ δεν αισθάνομαι καλά τελευταία...
    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 21-04-11 18:53 #40

    Εγγραφή
    08-11-2010
    Περ.
    θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    749
    Προεπιλογή
    και εμεις που παιρνουμε πρωτείνη φιλε natural ειμαστε...
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 21-04-11 23:31 #41
    Προεπιλογή
    Οσο και να ναι,χημικα προϊοντα βαζεις στον οργανισμό σου....θα μου πεις η τροφη που τρωμε δεν εχει υποστει επεξεργασία? Αλλά όπως και να χει με συμπλήρωμα γινεσαι 99,9% Natural
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 22-04-11 00:29 #42
    Προεπιλογή
    δλδ το γαλα ειναι νατουραλ?!

    βγαζει η αγελαδα ομογενοποιημενο και παστεριομενο γαλα?

    η παστεριωση δεν ενοχλει κανενα, οκ!

    εχω μια απορια, η ομογενοποιηση πως γινεται?

    πως γινεται το γαλα απο 100 αγελαδες, να εχει την ιδια συσταση?


    leftis φαε κοτοπουλο σουπα με λαχανικα
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 22-04-11 00:48 #43

    Εγγραφή
    14-06-2009
    Περ.
    Θεσ/νικη
    Μηνύματα
    590
    Προεπιλογή
    Απ οτι γνωριζω , αν και τα φασολια εχουν πρωτεινη (φυτικη) , απο μονη της δεν μπορει να δωσει πολλα!!!...
    Σαν τη ζωικη πρωτεινη δεν εχει!!!!
    Απάντηση με παράθεση
     

  14. 22-04-11 02:01 #44

    Εγγραφή
    08-11-2010
    Περ.
    θεσσαλονίκη
    Μηνύματα
    749
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο aepiskeptis Εμφάνιση μηνυμάτων
    δλδ το γαλα ειναι νατουραλ?!

    βγαζει η αγελαδα ομογενοποιημενο και παστεριομενο γαλα?

    η παστεριωση δεν ενοχλει κανενα, οκ!

    εχω μια απορια, η ομογενοποιηση πως γινεται?

    πως γινεται το γαλα απο 100 αγελαδες, να εχει την ιδια συσταση?


    leftis φαε κοτοπουλο σουπα με λαχανικα




    +1 ας ξεραμε τι τρωμε πρωτα και μετα να μιλησουμε για την πρωτείνη..
    Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Stamer : 22-04-11 στις 02:48
    Απάντηση με παράθεση
     

  15. 22-04-11 02:43 #45
    Προεπιλογή
    Και επειδή δεν είμαστε σιγουροι για τα "ασφαλή" προϊόντα πρέπει να καταναλώσουμε και τα wannabe ασφαλή?? Δηλαδή από κάπου πρέπει να την πάθουμε
    Κάπου είχα δει ένα βιντεο απο cbs που έλεγε γιατι δεν πρεπει να παιρνουμε συμπληρωματα πρωτεινης και έλεγε και μάρκες που έχουν μέσα παράξενα και συγκράτησα μονο την Muscle milk
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 3 από 10 ΠρώτηΠρώτη 12345 ... ΤελευταίαΤελευταία