Activity Stream
-
Older Activity
-
Χθες, 23:12Πολύ καλός , πολύ καλή εξέλιξη αλλα στις τελευταίες αν και είναι οφ ακόμη και είναι άδικο να τον κρίνουμε απόλυτα , δείχνει οτι αρχίζει και χαλάει σε...9 replies | 4934 view(s)
-
Χθες, 21:02O χαρισματικός Bob Paris το 1983!51 replies | 33008 view(s)
-
Χθες, 20:59Βerry - Flexing Dutchman - de Mey!47 replies | 34572 view(s)
-
Χθες, 17:13Hadi Choopan, φωτογραφίες από βίντεο που ανέβασε. στον δρόμο για το Mr Olympia 2022!9 replies | 4934 view(s)
-
24-06-22, 19:11Polyneikos started a thread Διαλειμματική νηστεία (Intermittent fasting) & Βodybuilding - Δήμζας Νίκος (Doc Diet) in Άρθρα & Μελέτες ΜελώνΔιαλειμματική νηστεία (Intermittent fasting) και bodybuilding Ένα από τα δημοφιλέστερα διατροφικά πρότυπα της εποχής είναι η διαλειμματική...0 replies | 55 view(s)
-
24-06-22, 19:05Polyneikos started a thread NPC Worldwide Universe 2022 (1-2 Ιουλίου, New Jersey) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΣτο NPC Worldwide Universe - Pro Qualifier που γίνεται το διάστημα 30 Ioυνίου - 2 Ιουλίου στο New Jersey, θα δοθούν 130 κάρτες στις κατηγορίες...0 replies | 136 view(s)
-
24-06-22, 19:01Polyneikos replied to a thread Θανάσης Αττιλάκος Aφιέρωμα & Συνέντευξη [Ιούνιος 2012] in Aφιερώματα Ελλήνων ΑθλητώνΟ Θανάσης Αττιλάκος, μόνιμος κάτοικος Αμερικής τον τελευταίο χρόνο, ανακοινώνει την συμμετοχή του στο NPC Universe που θα πραγματοποιηθεί στο New...40 replies | 28109 view(s)
-
24-06-22, 07:43Ανακοίνωση Νίκου Τσουνάκη 23-06-2022 Με χαρά σας ανακοινώνουμε την έναρξη των αδελφοποιημένων διαγωνισμών Ελλάδας Κύπρου οι οποίοι θα διεξάγονται...0 replies | 64 view(s)
-
23-06-22, 14:37Και ειναι ισως απ τους λιγους που κανει push-pull προγραμμα,κατι που μου εκανε εντυπωση.44 replies | 32195 view(s)
-
23-06-22, 14:35Τα link Σε μενα δεν ανοιγουν,αλλα εφοσον λες οτι δεν εχουν λιπαρα,παχαινουν.Ο υδατανθρακας ειναι αυτος που κανει ζημια,οχι τα λιπαρα. Ωραιο το...13 replies | 2870 view(s)
-
23-06-22, 14:26billys15 replied to a thread Γνώμες συμβολές και βοήθεια για πρόγραμμα γυμναστικής in Προγράμματα προπόνησηςΜου κανει εντυπωση που γυμναστης προτεινει push-pull-legs και μαλιστα δινει και μικρο ογκο προπονησης.Μπραβο Τωρα,η επιλογη ασκησεων ειναι λιγο...1 replies | 324 view(s)
-
23-06-22, 12:27Μπήκα μετά από κάτι μήνες στο φόρουμ για πάρτη σου! :green: Καλησπέρα, καλώς ήρθες ξανά στα παλιά λημέρια. Τα χαιρετίσματα μου και στην υπόλοιπη...6 replies | 482 view(s)
-
12 replies | 6018 view(s)
-
22-06-22, 21:30TRIANTAFYLLOU replied to a thread Puerto Rico Pro 2022 (17-19 Ιουνίου, San Juan, Puerto Rico) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΠάντως πολυ μακρυα κατα την ταπεινή μου άποψη δύσκολα να φτάσει , εκτός αν φτάσει λόγω ανταγωνισμού , μπορεί να γράμωσε να έχει κρέας πάνω του αλλα...5 replies | 763 view(s)
-
21-06-22, 22:03Χρήστος Τριανταφύλλου replied to a thread Puerto Rico Pro 2022 (17-19 Ιουνίου, San Juan, Puerto Rico) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΦαινεται "δυνατο σκαρι" ο νικητης. Για να δουμε μεχρι που μπορει να φτασει ...5 replies | 763 view(s)
-
21-06-22, 21:27Ronnie Coleman, 3 εβδομάδες πριν το Night of Champions - PhotoCollage Part II492 replies | 233928 view(s)
-
21-06-22, 21:17Polyneikos replied to a thread Puerto Rico Pro 2022 (17-19 Ιουνίου, San Juan, Puerto Rico) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΟι νικητές του Puerto Rico Pro!5 replies | 763 view(s)
-
21-06-22, 08:35Ronnie Coleman, 3 εβδομάδες πριν το Night of Champions (πλέον New York Pro) το 1998. Η αρχή μιας δυναστείας που έδειχνε ότι ο Ronnie θα κυριαρχήσει!...492 replies | 233928 view(s)
-
20-06-22, 17:17Muscleboss replied to a thread Puerto Rico Pro 2022 (17-19 Ιουνίου, San Juan, Puerto Rico) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΕπιτέλους γράμμωσε!5 replies | 763 view(s)
-
20-06-22, 10:24Polyneikos replied to a thread Puerto Rico Pro 2022 (17-19 Ιουνίου, San Juan, Puerto Rico) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsO Hassan Mostafa Νικητής στο Puerto Rico της IFBB Professional League! Puerto Rico Pro Top-6 1. Hassan Mostafa 2. Theo LeGuerrier 3. Jonas...5 replies | 763 view(s)
-
20-06-22, 02:32μα αν ξέφευγε κατι τέτοιο απο τον φακό του Κώστα θα είχαμε αρχίσει να ανησυχούμε για τα αντανακλαστικά του :P:thumbup:2 replies | 180 view(s)
-
20-06-22, 02:30TRIANTAFYLLOU replied to a thread WABBA International Mr - Ms World 2022 (18 Ioυνίου, Vicenza) in Διεθνείς Αγώνες / International Competitionsαπο τις φωτο πάντως συμφωνώ Χρήστο , κανα δυο τουλάχιστον σαν καλούπια δεν είναι καλύτεροι3 replies | 264 view(s)
-
19-06-22, 22:08Καλησπερα νέο μέλος εδώ θέλω γνώμες για την leowhey να ανταλλάξουμε απόψεις πάνω στην συγκεκριμένη πρωτεΐνη είχα κάνει μεγάλη αποχη απο το...0 replies | 185 view(s) -
19-06-22, 15:24Χρήστος Τριανταφύλλου replied to a thread WABBA International Mr - Ms World 2022 (18 Ioυνίου, Vicenza) in Διεθνείς Αγώνες / International CompetitionsΠαντως απ οσο μπορουμε να καταλαβουμε απ αυτες τις λιγες "κακες" φωτο , δεν φαινεται τουλαχιστον οι 2-3 να ειναι καλυτεροι απ τον Γιαννικακη.3 replies | 264 view(s)
-
19-06-22, 14:56Στην πρόσφατη επίσκεψη του Roelly Winklaar και του Βrandon Hendrickson (3x Olympia Physique) στην Αθήνα ως αθλητές της Yamamoto, είχε έρθει μαζί με...2 replies | 180 view(s)
-
19-06-22, 14:51Αθλήτρια της Wellness που ξεκίνησε να αγωνίζεται από το 2020 όταν και πρωτοκαθιερώθηκε στην NPC/IFBB Pro League (Μιας και αυτή την κατηγορία...2 replies | 180 view(s)
-
19-06-22, 14:28Υπέροχη και διαχρονική η Juliette!8 replies | 11290 view(s)
-
19-06-22, 14:27Dorian Yates & Kim Chizewsky κάνοντας guest το 1995.4 replies | 9592 view(s)
