Αναζήτηση:

επισης ηθελα να επιβεβαιωσω τα λεγομενα του Ηλια οτι οντως το κροσ φιτ ειναι η "χαρα" του φυσικοθεραπευτη.
Αυτο δεν ειναι καθολου υπερβολη αλλα πραγματικοτητα δυστυχως.
ο φυσικοθεραπευτης μου μου...

Ηλία σ ευχαριστώ πολύ για την τοποθέτησή σου.
εισαι απόλυτα κατανοητός και σωστός!Πραγματικα βοηθάς πολύ κοσμο με τις γνωσεις σου ολα αυτα τα χρονια στο χωρο του bodybuilding.

Η αληθεια ειναι οτι...

Ηλια ήθελα να σε ρωτησω το εξης.(παντα η γνωμη σου εχει ιδιαιτερη βαρυτητα λογω πειρας και γνωσης)
οι κηλες στην μέση μπορουν να παρουσιαστούν σε ενα συντομο χρονικο διαστημα πχ 1-2 χρονια?ή ειναι...