BCAA 6000 (Gaspari Nutrition)

[beefmeup]

δεν εχει κ πολυ νοημα η ληψη τους ετσι..
καλυτερα τις μερες προπονησης κ ακομα καλυτερα γυρω απο την προπονηση.

[amplaxoublis]

δεν εχει κ πολυ νοημα η ληψη τους ετσι..
καλυτερα τις μερες προπονησης κ ακομα καλυτερα γυρω απο την προπονηση.

Φυσικα γυρω απο την προπονηση.. ! ευχαριστω πολυ φιλε!

[pisourias]

το καλο με την ληψη τους πριν, ειναι οτι δεν καταβολιζεις κατα τη διαρκεια της προπονησης.

[raziel13epsilon]

Εμενα η Gaspari σαν εταιρια εχει πεσει στα ματια μου. Δυστυχως δε θα το επερνα το συγκεκριμενο .

[pisourias]

μπορει καποιος να μου πει αν πρεπει να τα παιρνεις και στις off days? η τουλαχιστον τη μια μερα μεσα στην εβδομαδα που εχω κενο(οχι και σαβ/κο). πλεον τα παιρνω μετα την προπονηση γιατι πριν βαζω αργινινη.

[beefmeup]

δεν ειναι απαραιτητο.
μπορεις ομως να περνεις απο μισες δοσεις αναμεσα σε καποια γευματα σου..η μαζι με καποια γευματα που θεωρεις οτι δεν εχεις αρκετη πρωτεινη.

[Andreas.]

Ρε παιδια, διαβασα τοσα πραγαματα για αυτα τα αμινοξεα! Βλεπω οτι η δοση που παιρνεται οι περισσοτεροι ειναι πριν την προπονηση! Δηλαδη εγω αν την παρω την δοση στο τελευταιο σετ που εχω πριν φυγω απο το γυμαστηριο, ειναι λαθος? ειναι καλυτερα να παιρνεται πριν την προπονηση (και αυτο ισχυει για ολα τα αμινοξεα)και αν ναι, γιατι?

[beefmeup]

αυτο το ποστ εχει να κανει με την αξιολογηση του προιοντος η γενικα για τα αμινοξεα?

[Andreas.]

εμ απλα ρωτω αν εγω τα παιρνω μετα το γυμναστηριο θα υπαρχει καποιο προβλημα!

[beefmeup]

οχι τα συγκεκριμενα μπορεις να τα παιρνεις κ μετα.

[sobral]

Βάζω και την τωρινή ετικέτα μιας και αναφερθήκαμε στο προϊόν: