γλυκερινη απο φαρμακειο ειναι σε υγρη μορφη.... ξεκινα με 5μλ την δοση.....
αδειο στομαχι.... και πολυ νερο.... ολες οι δοσεις πριν το workout....
συνηθως παιζουν συνολικα 30-50μλ γλυκερινη.... σπασμενα σε 10-15μλ δοσεις.....
εγω πχ εβαζα 30-50μλ σε ενα μπουκαλι νερο 2λιτρο και το επεινα κατα την διαρκεια της ημερας..... πριν το wo....
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 15 από 248
-
24-03-11 14:37 #1Γλυκερινη κ χρηση της ως προεξασκητικο.Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
-
24-03-11 14:38 #2
Διονυση δε σε κρασαρει καθολου,γιατι αν δεν κανω λαθος νομιζω παιζει με την ινσουλινη ετσι?δε το εχω ψαξει μπορει να ειμαι κ λαθος
If you can make her laugh,you can make her scream
-
24-03-11 14:39 #3
-
24-03-11 14:44 #4
νοπ.... ουτε με 20μλ τη δοση δεν με εστειλε toilet....
αλλοι βεβαια την εκαναν με 5μλ....χαχαχαχα
αλλα θελει πολυ νερο η μ@λ@κια.... σκεψου 2 λιτρα το μπουκαλι + αλλο 1-1,5 λιτρο στην προπονηση και στο postwo....
με την κρεατινη εχει και γ@μω τα εφε.... αφου οταν τα επαιρνα μαζι εμοιαζα με εσενα...λολΤο ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
-
-
24-03-11 14:54 #6
-
24-03-11 14:58 #7
-
24-03-11 15:02 #8
-
24-03-11 15:02 #9
- Εγγραφή
- 05-01-2011
- Μηνύματα
- 415
οπα παιδιά μαϛ μπερδευατε με τα ml και τα λοιπά τωρα... τελικά 3 με 5 γραμμαρια πριν το workout η παραπάνω και σπασμενα;; η σχεση ml με γραμμαρια ποια είναι ακριβωσ;;;
-
24-03-11 15:04 #10
-
24-03-11 15:04 #11
-
24-03-11 15:09 #12
- Εγγραφή
- 05-01-2011
- Μηνύματα
- 415
καλά ξεκιναω με 3-5 γραμμαρια(θα ζυγιζω το παχυρευστο υγρο σε ζυγαρια ακριβειασ)για να μην με πάει και σερπατινα και άμα δω ότι με παίρνει ίσωϛ αυξησω στα 10 γραμμαρια σπαστα... πάντωϛ άμα και με 4-5 γραμμαρια σε πιανει καλά και σου δίνει κάποια συν στη προπονα ευχαρισthμενοϛ θα μαι...
-
24-03-11 15:12 #13
ρε συ να σε πω....
τωρα παιρνω GMS... 3-5γρ πριν απο την προπονα μαζι με τα αλλα τα κολπα....
παλιοτερα χρησιμοποιουσα glycerin σε υγρη και ειχα βαλει μεσα και taurine.... ενα πραμα σα home made glycergrow...
ειχα δει καλητερα αποτελεσματα με το υγρο..... στην αρχη ημουν σαν μπαλονι στην κοιλια.... μεχρι να φυγει απο το στομαχι.... μετα γινομουν σαν μπαλονι σε χερια... πλατη... ecc ecc.... (οχι εκει που νομιζεις dreiko...)....
τεσπα και με το GMS το εχω το pump.... σε λιγοτερο βαθμο βεβαια.... αλλα το GMS σε σχεση με την γλυκερινη δεν μου τραβαει νερα.... ενω με την γλυκερινη αδειαζα απο νερα με το GMS οχι..... περιεργο δεν ειναι????!!!!!!!Το ποτό και το κάπνισμα με βοήθησαν να κόψω το γυμναστήριο!
-
24-03-11 15:18 #14
-
24-03-11 15:21 #15