ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!!

**tefatzis21** · 26-06-08 17:35

Καλησπερα παιδια και καλως σας βρηκα!
Με λενε Ανδρεα ειμαι 20 χρονων και ασχολουμε με βαρη εδω και 1,5 χρονο περιπου!
Σπουδαζω γυμναστικη ακαδημια αλλα πανω σε θεματα διατροφης και γενικα οτι εχει σχεση με βαρη δεν μας διδασκουν τοσο αναλυτικα!
τα περισσοτερα απο αυτα που γνωριζω ειναι απο το ιντερνετ και μεσω αλλων bodybuilding forums!

Ευχομαι να εμπλουτισω ακομα πιο πολυ τις γνωσεις μου μεσω αυτου του φορουμ και να καταφερω να πραγματοποιησω τους στοχους μου!
Να στε ολοι καλα και μπραβο σας για αυτο που κανετε για το αθλημα!

keep going!

**Antonio** · 26-06-08 17:37

καλως ήρθες

**RUHL** · 26-06-08 18:08

Αρχικό μήνυμα απο Antonio

καλως ήρθες

x2

**TRIANTAFYLLOU** · 26-06-08 19:36

καλώς ήρθες ευχομαι να πάρεις απο το φόρουμ η ανταλαγή απόψεων είναι χρησιμη.

**billys15** · 26-06-08 20:36

Εκανες πολυ καλα που εγινες μελος φιλε,γιατι ΟΛΟΙ μας εχουμε ακουσει τι λενε γυμναστες και γυμναστριες σε ατομα που προσπαθουν να κανουν σωμα....Ενα παραδειγμα γυμναστριας που μολις ειχε βγει απο την σχολη: "για να βαλει καποιος μυικο ογκο πρεπει οπωσδηποτε να κανει χρηση φαρμακων,ενω οταν μετα θελει να γραμμωσει,ε τοτε δεν χρειαζεται να παρει φαρμακα"

P.S.: ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ δεν σε κατηγορω και δεν σε βαζω στο ιδιο τσουβαλι με τους αλλους,μην παρεξηγηθουμε κιολας!

**tefatzis21** · 26-06-08 21:36

Σας ευχαριστω ολους για το καλωσορισμα!
Βillys15 εννοειτε οτι δεν παρεξηγησα και λογω του οτι σπουδαζω σε αυτην την σχολη ξερω αν μαθαινουμε κατι η οχι πανω στα βαρη..ενω εχουμε μαθηματα που ειναι ειδικα για αυτα,πιο πολυ ειναι επιφανειακα και δεν εμβαθυνουν στο νοημα..
και που να δεις στην εξεταστικη..του λεει του αλλου να κανει μια ασκηση κοιλιακους και αυτος κανει για απαγωγους..μιλαμε για δραμα..και αυτοι θα ειναι οι αυριανοι γυμναστες..
τεσπα...αυτο ειναι μεγαλο θεμα!ελπιζω να το συζητησουμε καποια αλλη στιγμη!
Ευχαριστω και παλι ολους σας!

**NASSER** · 26-06-08 21:47

Καλως ηρθες Αντρεα. Ελπιζω να παρεις αρκετα εφοδια σαν γυμναστης απο το φορουμ και ελπιζω να προσφερεις και να παρουμε και εμεις απο σενα. Γιατι η ομαδα ειναι παντα πιο αποτελεσματικη απο την μοναδα

**the_big_litho** · 26-06-08 21:47

καλως ηρθες φιλε. δυστηχως ο κλαδος μας εχει γινει μπαχαλο και απο εκει που ειναι μια πολυ σοβαρη και ενδιαφερουσα επιστημη ακους γυμναστης απο τεφαα και γελας...
σε ποιο τεφαα εισα??

**tefatzis21** · 26-06-08 22:04

Καλως σας βρηκα NASSER και the big litho!
Εχεις δικιο σε αυτο που λες big litho..
Και το κακο ειναι οτι μας περνει ολους η μπαλα..
Στο τεφαα κομοτηνης ειμαι,εσυ?

**the_big_litho** · 26-06-08 22:15

κομοτηνη τελειωσα και σημερα γυρισα απο εκει. ημουν ενα μηνα πανω. που πας gym? και τι ετος εισαι?

**tefatzis21** · 26-06-08 22:18

Κομοτηνη και εσυ,ε?ωραια!
Εγω παω γυμναστηριο στο action που ειναι πισω απο το δημαρχειο..
εσυ να φανταστω στο sport center?
γιατι το 90% εκει παει!
στο 3ο ετος ειμαι ..εσυ ησουν με το παλιο προγραμμα με τις 3 ειδικοτητες?

**the_big_litho** · 26-06-08 22:20

πηγα ενα χρονο στο αξιον καποτε. τα τελευταια 2 χρονια στο σπορτσ σεντερ.
ναι με το παλιο προγραμμα ειμαι, 3 ειδικοτητες

**tefatzis21** · 26-06-08 22:23

Ωραιος!στο Α' ετος δεν πηγαινα και πολυ γυμναστηριο οποτε και να σε εχω πετυχει στο action αν πηγαινες πριν 3 χρονια δε θα σε θυμαμαι..
Απο Σεπτεμβρη θα δουλεψω κιολας στο action,αν εισαι Κομοτηνη παλι περνα για καμια προπονηση!

**the_big_litho** · 26-06-08 23:13

δεν γουσταρω τη φατσα του ακη γι αυτο μαλλον θα περασεις εσυ απο μενα

οσο για το τεφαα δωσε ιδιαιτερη προσοχη
(οχι μονο για το πτυχιο σου αλλα για βαθυτερη γνωση πανω σε αυτα που σε ενδιαφερουν) σε μαθηματα οπως διατροφη εμβιομηχανικη φυσιολογια εργοφυσιολογια, δε ξερω βεβαια αν υπαρχουν ακομα τα μαθηματα αυτα η αν τα κοψανε οπως τη βιοχημεια που ηταν οτι καλυτερο για γνωσεις πανω στα συμπληρωματα.
επισης φιλε μου η μεγαλυτερη γνωση ερχεται αφου τελειωσεις και εχεις ορεξη να μαθεις πραγματα και να ασχοληθεις με τον χωρο. απ οτι βλεπω εισαι και εσυ απο τους λιγους που ασχολουνται( και οχι απ αυτους που πανε κομοτηνη για να ναι μπαρμαν στο λομπυ και πρωτη μουρη στο φαναρι)

**TRIANTAFYLLOU** · 26-06-08 23:33

απ ότι κατάλαβα παιδια για γυμναστήρια στην κομοτινή μάλον θα μιλάτε για τον φίλο μου τον πραντζιδη τον χρηστο αν θυμάμε αυτού λέγετε σπορτ σεντερ και έχει και την σχολή την κραφτς γνωριζόμαστε απο το 87 μπορεί και πιό πρίν και είναι απο τα πιό παλιά γυμναστήρια και εξυπνος επαγγελματίας αν είναι αυτός πολλα χαιρετίσματα να του δώσετε όσο για τον ακη που λέτε με αυτόν συνεργαστήκαμε αρκετές φορές σε αγώνες ταε κβον ντο και αν μιλάμε για τον ίδιο έχει και αυτός σχολή αερομπικ της ιαφα
τα γυμναστήρια στην κομοτινή κατά 80% δουλεύουν με φοιτητές.

Θέμα: ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!!

Εργαλεία Θεμάτων

Display