Ενας απο τους καλυτερους πυγμαχους της εποχης του.1923-1969




Το ατομο ηταν Ιταλος μεταναστης,καπνιστης ,κοντος και αργος!



Η θεληση και η προπονηση του τον εφτασαν τοσο ψηλα.Βλεπεις την προπονηση του τοσο απλη κι ομως υπεραρκετη και πολυ αποτελεσματικη.Το πιο σημαντικο ηταν οτι μπορει να εκανε και 10 η παραπανω αγωνες σε ενα χρονο!Επρεπε δηλαδη να μενει σε φορμα συνεχεια.
Οπως και στο βιντεο η προπονηση του ηταν το κλασικο old school συστημα - πρωι τρεξιμο ,απογευμα στο γυμναστηριο εκανε πολλους γυρους ΣΠΑΡΙΝΓΚ ,βαραγε τους σακους,εκανε σχοινακι και ολα αυτα τα συμπληρωνε με τις κλασικες ελξεις ,καμψεις ,βαθια καθισματα,πιεσεις, κοιλιακους...κλπ .
Βασιζοταν στα "βασικα" στοιχεια της προπονησης ,δεν το πηγαινε πολυ μακρια με περιεργες ασκησεις,μηχανηματα και τετοια.
Αυτο που με εντυπωσιαζει με τετοιους παλιους μαχητες ειναι η τεχνικη τους και το ποσο απιστευτα ηξεραν και χρησιμοπιυσαν τα βασικα.Με καθημερινη προπονηση συχνο σπαρινγκ και καλη διατροφη καποιοι εγιναν πολεμικες μηχανες.