Guys, διαγνώστηκα με κιρσοκήλη (πολύ μικρή σε μέγεθος, υποκλινικη σαν ιατρικός όρος) και η συμβουλή του γιατρού ήταν να αποφεύγω τα βάρη ούτως ώστε να μην εντείνω το πρόβλημα και αναγκαστώ να επιβληθω σε εγχείρηση... Μου είπε χαρακτηριστικά "Άλλαξε άθλημα"...
Θα ήθελα μερικές προτάσεις για αθλήματα (κανένα δεν θα με συναρπάσει όσο το bodybuilding) γιατί δεν την παλεύω χωρίς να αθλουμαι... Ευχαριστώ όσους μπούνε στον κόπο!