Φλεβικότητα

**DENNISGR** · 06-07-08 11:09

παιδια χρειαζεται να μειωσουμε το λιπος μας για να φανουν οι φλεβες??

**billys15** · 06-07-08 11:33

Μειωμενο λιπος και νερο χρειαζεται.Υπαρχουν και τα νιτρικα οξειδια,αλλα τα αποτελεσματα ειναι περισσοτερο προσωρινα.

**RUHL** · 06-07-08 12:58

10% λιπος και κατω ουτε νερα ουτε λιπη ουτε κολπα πας σε εκεινα τα ποσοστα και βγαινουν

**Lago** · 20-07-08 10:21

Παιδια να κανω μια ερωτηση?
στο δεξιο δικεφαλο εχω κανονικα τις φλεβες,στο αριστερο ομως δεν φαινετε καθολου η κεντρικη γνωστη φλεβα που περνα απο κει αλλα εχω αλλες μικρες που φαινονται. και θελω να ρωτησω δεν υπαρχει καθολου? η δεν εχει εμφανιστει ακομα?

**alekoukosmyconian** · 20-07-08 19:27

Αρχικό μήνυμα απο Lago

Παιδια να κανω μια ερωτηση?
στο δεξιο δικεφαλο εχω κανονικα τις φλεβες,στο αριστερο ομως δεν φαινετε καθολου η κεντρικη γνωστη φλεβα που περνα απο κει αλλα εχω αλλες μικρες που φαινονται. και θελω να ρωτησω δεν υπαρχει καθολου? η δεν εχει εμφανιστει ακομα?

ισχύουν όσα είπαν και τα παιδιά πιο πάνω αλλά να ξέρεις γενικά πως η φλεβικότητα έρχεται με τα χρόνια..! επίσης α βλέπεις ατομα που μπορεί να είναι και λιγότερο γυμνασμένα από σένα ή με περισσότερο λίπος τότε παίζουν ρόλο και άλλοι παράγοντες 'οπως
α. το να είναι γεννητικό ή
β. και ο παράγοντας φάρμακο!

**VaraEnesh** · 05-03-09 00:06

Αυτό ήθελα και θέλω ακόμα και εγώ αλλα πιστεύω θέμα λίπους είναι.Εγώ είμαι στο 12.5% και φαίνονται μονο όταν κάνω γυμναστική στο γυμναστήριο και μετά τίποτα!Πιστεύω άμα πέσω γύρω στο 10% θα φανούν...

Εσένα lago το αίμα σου πετάει δεν κυλάει...τι να την κανεις την φλέβα?

Πάντως να μην υπάρχει δύσκολο

**kyriakos23** · 05-03-09 00:11

εμενα δεν μαρεσει τοσο να φενοντε οι φλεβες..

**mantus3** · 05-03-09 00:38

Αρχικό μήνυμα απο kyriakos23

εμενα δεν μαρεσει τοσο να φενοντε οι φλεβες..

εμενα δεν μου αρεσε στην αρχη, αλλα τωρα ....

εγω παλι ειμαι της αποψης οτι οσο λιπος κ να εχεις οι φλεβες θα αναπτηχθουν μαζι με τους μυες αλλα καπως πιο αργα...

**LORDBLiTZ** · 05-03-09 01:57

Η φλεβα θελει χαμηλο ποσοστο λιπους και γυμνασμενους μυς, ωστε να ειναι σφιχτοι και να την πετανε προς τα εξω. δλδ αν δεν σε βοηθαει η φυση οπως ειπε ο alekoukosmyconian βοηθατει εσυ

**Gasturb** · 09-03-09 03:10

Αρχικό μήνυμα απο VaraEnesh

.. kαι φαίνονται μονο όταν κάνω γυμναστική στο γυμναστήριο και μετά τίποτα!

Λογικό ακόμα κ με μεγαλύτερο ποσοστό λίπος να είχες θα γινόταν

**albertob30** · 18-10-09 15:13

μαγκες τι μπρουμε να κανουμε για να μεγιστοποιησουμε τη φλεβικοτητα μας?εκτος απο το ποσοστο λιπους που ειναι το γνωστο..εχω ακουσει οτι οι προ ββ πινουν φυσιολογικο ορο αντι για νερο για μεγιστη φλεβικοτητα..ισχυει??

**The Rock** · 18-10-09 15:25

Αν μιλάς για φλεβικότητα καθαρά ανεξαρτήτως τα άλλα 2 πράγματα ξέρω ότι το κάνουν αυτό αλλά όπως καταλαβαίνεις είναι παροδικό :
1)Νιτρικό
2)Κρεατίνη(Λιγότερο βέβαια ..)
3)Αύξησε το μοσχαρίσιο και το χοιρινό κρέας στην διατροφή σου ..

Μια συμβουλή μην ασχολείσαι με άχρηστα πράγματα ....

**sctp** · 18-10-09 15:27

Γονιδια,να γυμναζεσαι στους 40C,να πινεις πολυ νερο και βρεις τον υδατανθρακα που θα σου δωσει τα καλυτερα πρηξιματα

**thegravijia** · 18-10-09 16:02

οτι ειπαν τα παιδια απο πανω + κανα κρασακι...μονο μην πας φεσι στην προπονηση

**Polyneikos** · 18-10-09 16:49

Και η νιασίνη βγαζει φλεβικότητα,αρκετοι αγωνιστικοι παιρνουν λίγο πριν βγουν...Αλλά για καποιον που απλα γυμναζεται το θεωρω ασκοπο...

Θέμα: Φλεβικότητα

Εργαλεία Θεμάτων

Display