Καλησπέρα εδώ και 1,5 μήνα πηγαίνω γυμναστήριο και προσπαθώ να πάρω όγκο.
Τα καταφέρνω ως τώρα απλά μερικές μέρες της εβδομάδας δεν μου βγαίνουν τα γεύματα ετσι όπως τα θέλω..
Παίρνω πολυβιταμίνες και από πρωτείνη την after της warriorlab.
Θα με συμβουλεύατε να πάρω αμινοξέα ή κάποιο άλλο συμπλήρωμα;
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1.201 έως 1.215 από 1365
-
21-11-13 23:36 #1201
- Εγγραφή
- 19-05-2013
- Μηνύματα
- 29
-
21-11-13 23:40 #1202
ριξε μια ματια εδω για να παρεις καμια ιδεα για τα αμινοξεα.
αν δεν δεις κατι που να σε ενδιαφερει πανω σε αυτα,μπορεις να βολευτεις κ μια απλη whey.
δεν νομιζω οτι χρειαζεσαι κατι αλλο.
-
22-11-13 03:02 #1203
- Εγγραφή
- 19-05-2013
- Μηνύματα
- 29
Πολύ καλό το άρθρο!!
Έχετε να μου προτείνετε κάποιο συγκεκριμένο;
-
24-11-13 23:28 #1204
Τσεκαρε τα whey amino tabs της mdy !! Πολυ καλη περιεκτικοτητα πρωτεινης και καλη σχεση τιμης ποσοτητας
Sent from my GT-N7100 using Tapatalk
-
24-11-13 23:52 #1205
-
-
-
-
25-11-13 01:12 #1209
-
-
-
25-11-13 01:46 #1212Απ: Αμινοξέα
Εσεις ολοι οι "γνώστες" των στμπληρωματων μπορειτε να ψωνιζετε οτι θελετε και απο οπου θελετε , προσωπικα δεν μου καιγεται καρφι ,ουτε ποσοστα παιρνω ουτε μαγαζι εχω . Απο αυτα που εχω δοκιμασει καποια μου προτειναν και καποια επελεξα μονος μου. Καποια με επιασαν και καποια οχι . Αυτα που με επιασαν θα τα προτεινω σε οποιον ζηταει μια συμβουλη και αδιαφορω παντελως για την αποψη και την εμπαθεια σας .Αλλωστε ο ελληνας φημιζεται για τις "μαζικες" του επιλογες ! Ολοι τα ιδια κινητα , τα ιδια ρουχα .. γιατι οχι και τα ιδια συμπληρωματα !!εγω τουλαχιστον προτεινω κατι ,δεν σχολιαζω τα ποστ των αλλων ,δεν ηρθα εδω για να βγαλω καποιον σκαρτο αλλα για να βοηθησω .. αυτες οι μικροτητες ειναι τουλαχιστον αστειες ..
Sent from my GT-N7100 using Tapatalk
-
25-11-13 01:54 #1213
εμπάθεια καμία. Έχουμε συζητήσει πάμπολλες φορές με επιχειρήματα και αποδείξεις αν αυτά τα προϊόντα είναι καλά ή οχι. Αν εσένα σε "επιασαν" καλά, πραγματικά χαίρομαι κ δεν με πειράζει να το πεις. Αλλά μάλλον θα έπρεπε να ψάχνεσαι πιο πολύ. Η mdy ας πούμε είναι μία ολλανδική εταιρία μέτριας ποιότητας με προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα στα περισσότερα συστατικά. Άρα πας σε κάτι καλύτερο. Άρα καμία εμπάθεια. Αν είχα εμπάθεια θα έβριζα εξ ολοκλήρου τα xtr και δεν θα αγόραζα καν από εκεί. Αλλά δεν μπορώ να το κάνω γιατί 1) έχουν φέρει μεγάλη ποικιλία 2) έχουν πολύ καλές τιμές ΠΙΑ και 3) έχω και γνωστούς που ορισμένες φορές θέλω να βοηθήσω και λέω για 2-3 ευρώ που το βρίσκω λιγότερο απ έξω, ας τα δώσω εκεί δεν πειράζει. Ελπίζω να σε κάλυψα.
-
25-11-13 01:58 #1214
Το ειπα εξ αρχης οτι ΕΜΕΝΑ με βοηθησαν στο εκτομορφο σκαρι που δυστυχως εχω ..δεν καταλαβαινω ! Να φοβαμαι να το προτεινω για να μην με χαρακτηρισει καποιος πωλητη της οποιασδηποτε εταιρεια ??
Sent from my GT-N7100 using Tapatalk
-
25-11-13 02:01 #1215
Προφανως και εγω απο εκει ψωνιζω ,αντε και λιγο ιντερνετ αν δε βρω κατι εδω για τους λογους που προανεφερες και μαλιστα ενας πωλητης ηταν και συμμαθητης μου .Αλλα γιατι να μην μπορω ν προτεινω κατι καλο .
Sent from my GT-N7100 using Tapatalk