Complete After (Warriolab)

[versus]

παιδιά ψάχνω ένα καλό μεταπροπονητικό ρόφημο για περίοδο όγκου!
το συγκεκριμένο είναι καλό;
έχει και αρκετή πρωτεΐνη και υδατάνθρακα και κρεατίνη!










Υ.Γ. άμα δεν είναι καλό σκέφτομαι να παίρνω το Cell Mass+Protein+Dextroze!
καλύτερα;

Ευχαριστώ!

[-beba-]

Πολύ καλό φαίνεται.
Επειδή όμως στη δόση έχει μόνο 4γραμμαρια κρεατίνη θα σου έλεγα να πάρεις και μια μονουδρική κρεατίνη και να συμπληρώνεις.....

[Eddie]

Mε μια ματια,καλο φαινεται.

Δεν γραφει ομως,τι ειδους πρωτεινη εχει και τι υδατανθρακα.Αν τα βρεις καπου ανεβασε τα γιατι παιζουν σημαντικο ρολο!

Επειδή όμως στη δόση έχει μόνο 4γραμμαρια κρεατίνη θα σου έλεγα να πάρεις και μια μονουδρική κρεατίνη και να συμπληρώνεις.....

Δε χρειαζεται μπεμπα,απλα δε θα κανει κυκλο.Με 4γρ τη μερα,απ οσο ξερω μπορεις να παιρνεις για καιρο χωρις να κανεις διακοπη.Αν παρει κι αλλη,θα χρειαστει να κοψει και τη φορμουλα.

[versus]

Mε μια ματια,καλο φαινεται.

Δεν γραφει ομως,τι ειδους πρωτεινη εχει και τι υδατανθρακα.Αν τα βρεις καπου ανεβασε τα γιατι παιζουν σημαντικο ρολο!



Δε χρειαζεται μπεμπα,απλα δε θα κανει κυκλο.Με 4γρ τη μερα,απ οσο ξερω μπορεις να παιρνεις για καιρο χωρις να κανεις διακοπη.Αν παρει κι αλλη,θα χρειαστει να κοψει και τη φορμουλα.

οκ θα προσπαθήσω αν και φαίνεται καλό!
όσο για την κρεατίνη,σκέφτηκα αυτό που είπες Eddie!

[versus]

και κάτι άλλο!!
μήπως είναι καλύτερα να παίρνω protein+dextroze και στο καπάκι cell mass;
πάντα σε περίοδο όγκου!δεν έχει πιο καλή μυική αποκατάσταση και πρηξίματα;

[beefmeup]

και κάτι άλλο!!
μήπως είναι καλύτερα να παίρνω protein+dextroze και στο καπάκι cell mass;
πάντα σε περίοδο όγκου!δεν έχει πιο καλή μυική αποκατάσταση και πρηξίματα;

παρε την σελ μας πρωτα με την δεξτροζη,κ μετα 30 λπετα περιπου,την προτεινη σκετη.

το σβησα για τυχον μπερδεματα..πωωπωωω.χνιεχ!

[versus]

γιατι??η σελ μας ειναι τιγκα στην δεξτροζη,δεν θες αλλη.

εντιτ,ακυρο,αλλο ειδα λολ!!

παρε την σελ μας πρωτα με την δεξτροζη,κ μετα 30 λπετα περιπου,την προτεινη σκετη.

τι είναι τίγκα;
πόσο dextroze μπορεί να υπάρχει σε 1 scoop 16γρ;
με total carbohydrates 7γρ;

[beefmeup]

τι είναι τίγκα;
πόσο dextroze μπορεί να υπάρχει σε 1 scoop 16γρ;
με total carbohydrates 7γρ;

εκανα εντιτ ρε..την τελευταια προταση διαβασε

[versus]

είπα κι εγώ!σίγουρα;
γιατί άλλοι μου λένε να πάρω protein+dextroze και cell mass σκέτο!
αμέσως μετά την προπόνηση και τα 2!

[beefmeup]

είπα κι εγώ!σίγουρα;
γιατί άλλοι μου λένε να πάρω protein+dextroze και cell mass σκέτο!
αμέσως μετά την προπόνηση και τα 2!

αν επερνες σκετη κρεατινη θα σου ελεγα μαζι,αλλα η σελ μας ειναι φορμουλα,καλυτερα βαλε την δεξτρο εκει,αφου θα την παρεις στα καπακια μετα την προπονα

βγηκαμε οφ,ομως.

[versus]

αν επερνες σκετη κρεατινη θα σου ελεγα μαζι,αλλα η σελ μας ειναι φορμουλα,καλυτερα βαλε την δεξτρο εκει,αφου θα την παρεις στα καπακια μετα την προπονα

βγηκαμε οφ,ομως.

έχω κάνει και την ερώτηση στις διάφορες για συμπληρώματα πάνε και απάντα!

[kwstas25]

να ροτισω...το αφτερ αυτο τι διαφορα εχει απο μια whey ??? αυτο κανει για μετα απο προπόνηση ?

[versus]

να ροτισω...το αφτερ αυτο τι διαφορα εχει απο μια whey ??? αυτο κανει για μετα απο προπόνηση ?

καμία σχέση!
δες τι υδατάνθρακα έχει,τι πρωτεΐνη..έχει και creatine!
καμία σχέση με whey!

[kwstas25]

καμία σχέση!
δες τι υδατάνθρακα έχει,τι πρωτεΐνη..έχει και creatine!
καμία σχέση με whey!

αμα εινε να παω να τιν τσιμπισο και εγω απο το ext.... (1 scoop πρωι και ενα μετα τιν προπονηση ..... ) γινεται αυτο ? η εινε μονο για μετα την προπονηση ?

[versus]

after είναι!για αμέσως μετά την προπόνηση!
η συνιστώμενη δόση 2 scoops!τις αναλογίες τις βλέπεις!