Σελίδα 31 από 31 ΠρώτηΠρώτη ... 21293031
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 451 έως 463 από 463
  1. 21-10-23 19:43 #451
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    5 χρόνια!
    1988 στα αριστερά, όπου ήμουν 26 ετών και είχα κερδίσει το Bρετανικό Πρωτάθλημα στην βαριά κατηγορία μόλις δύο χρόνια πριν και είχα επικεντρωθεί πλήρως στο να κερδίσω τόσο την κατηγορία βαριά κατηγορία όσο και το Overall για να κερδίσω την κάρτα IFBB Pro.
    Και στα δεξιά, μόλις πέντε χρόνια αργότερα, όπου ήμουν στην κορυφή του κόσμου, αλλά παρέμεινα πιο διψασμένος από ποτέ.
    Αυτή η "δίψα" και η επιθυμία να βελτιώνω συνεχώς τη σωματική μου διάπλαση και να προσπαθώ για περισσότερα δεν έφυγε ποτέ… Ακόμα και όταν είχα πραγματοποιήσει το όνειρό μου να γίνω Mr Olympia, o επόμενός μου στόχος ήταν διατηρήσω τον τίτλο μου.
    Η φωτογραφία στα αριστερά τραβήχτηκε από έναν προκριματικό για τους τελικούς του Βρετανικού πρωταθλήματος του 1988, περίπου μία εβδομάδα πριν από τον τελικό διαγωνισμό, πιστεύω ότι ήταν στη γενέτειρά μου, το Μπέρμιγχαμ.


    Έπειτα, πέντε χρόνια αργότερα, εξακολουθώντας να προπονούμαι στο μπουντρούμι του Temple Gym, αυτή η φωτογραφία ήταν λίγες εβδομάδες πριν το Mr. Olympia το 1993!
    40 λίβρες - 18 κιλά είναι η διαφορά βάρους μεταξύ αυτών των δύο φωτογραφιών. 18 κιλά σε πέντε χρόνια!
    Με βάρος 104 κιλά το 1988 και στη συνέχεια 122 κιλά το 1993, αλλά με πυκνή μυϊκή μάζα και ένα νέο επίπεδο γρανιτένιας φόρμας!

    Όνομα: 394300694_889166972577513_2328876527709146257_n.jpg Εμφανίσεις: 467 Μέγεθος: 108,5 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  2. 21-10-23 23:38 #452
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    Dorian Yates, φωτογράφηση μετά το Οlympia του 1995.
    Ο ίδιος ισχυρίζεται ότι εκεί πέτυχε την καλύτερή του σωματική κατάσταση ever...

    Όνομα: 394220265_888293089331568_1827209229798943546_n.jpg Εμφανίσεις: 453 Μέγεθος: 65,2 KB


    Όνομα: 163499349_3676107655776194_7451305965862043993_n.jpg Εμφανίσεις: 452 Μέγεθος: 57,4 KBΌνομα: 163628356_3676107869109506_3391192459523370150_n.jpg Εμφανίσεις: 453 Μέγεθος: 54,7 KBΌνομα: 163139343_3676108035776156_2151421773908867362_n.jpg Εμφανίσεις: 449 Μέγεθος: 69,2 KBΌνομα: 163141995_3676109375776022_7314232070874003344_n.jpg Εμφανίσεις: 458 Μέγεθος: 92,6 KBΌνομα: 163642243_3676109419109351_5005435718184954212_n.jpg Εμφανίσεις: 453 Μέγεθος: 105,0 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  3. 27-11-23 13:48 #453
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    Η αρχή μια δυναστείας: Ο Dorian Yates κερδίζει το Night of the Champions το 1991!

    Όνομα: 403689590_868395021746046_4802673580847396231_n.jpg Εμφανίσεις: 402 Μέγεθος: 166,7 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  4. 30-11-23 23:26 #454
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    Εδώ είναι ένα στιγμιότυπο από το Mr. Olympia του 1995.

    Αυτός ήταν ο πέμπτος μου διαγωνισμός Mr. Olympia στον οποίο θα συμμετείχα και βρισκόμουν σε αυτό το σημείο, 3 φορές νικητής του διάσημου διαγωνισμού.
    Εκείνη την χρονιά, το 1995, όπως έχω ξαναπεί - ήταν όλα συσχετισμένα με τη λύτρωση.
    Αυτός ο φρικτός τραυματισμός στον δικέφαλο που υπέστη τον προηγούμενο χρόνο ήταν σίγουρα μια οπισθοδρόμηση, αλλά συνέχισα την προετοιμασία μου και ακολούθησα το σχέδιό μου για μια ακόμα νίκη.
    Αλλά φέτος ήταν η ευκαιρία μου να δείξω σε όλους ότι εξακολουθώ να είμαι η κυρίαρχη δύναμη και ότι ήθελα να επανέλθω καλύτερα από ποτέ!
    Η σύνθεση για άλλη μια φορά ήταν γεμάτη με εκπληκτικές σωματικές διαπλάσεις: Kevin Levrone, Nasser El Sonbaty, Shawn Ray, Flex Wheeler, Vince Taylor, Chris Cormier, Ronnie Coleman και ο Βρετανός Ian Harrison… και πολλοί άλλοι! Οι καλύτεροι στον κόσμο.

    Και εδώ στη σκηνή, ερμηνεύω τη πόζα-σήμα κατατεθέν!
    Αν και το επίκεντρο είναι ο δικέφαλος μυς - που ίσως δεν είναι ο πιο δυνατός μου μυς που μπορώ να δείξω - αυτή η πόζα μου επέτρεψε να δείξω τις γάμπες, τους πήχεις και το εσωτερικό του μηρού που είναι κυρίως δυνατά σημεία για μένα.
    Θα χαρακτήριζα αυτή τη πόζα ως «ηράκλεια».
    Για μένα, αυτή η πόζα προβάλλει τον Dorian Yates!
    Είναι μια δυναμική πόζα που τροποποίησα για να ταιριάζει στον εαυτό μου από εκείνους πριν από εμένα.
    Είναι επιβλητικό αλλά και αισθητικό… απεικονίζει την τέχνη του bodybuilding.

    Dorian Yates

    Όνομα: 407391893_909364393891104_1783906315685789990_n.jpg Εμφανίσεις: 385 Μέγεθος: 186,8 KB

    Απάντηση με παράθεση
     

  5. 02-01-24 20:53 #455
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    O Dorian Yates διηγείται για το ενδιαφέρον της νεοσύστατης και πολλά υποσχόμενης WBF και την πρόταση που του είχε κάνει :

    "Ακολουθούν μερικές λήψεις από φωτογράφηση το 1991.
    Τραβήχτηκαν στο Ορλάντο της Φλόριντα την επομένη του Olympia και ήταν στην πραγματικότητα η πρώτη μου φωτογράφιση σε εξωτερικό χώρο, στα βράχια με τον Vince Taylor στο Disney Resort όπου διεξήχθη το Olympia!


    Όνομα: 415123760_925980652229478_5012244192321660084_n.jpg Εμφανίσεις: 341 Μέγεθος: 53,8 KB

    Όνομα: 415038791_925980702229473_7744497524500016004_n.jpg Εμφανίσεις: 338 Μέγεθος: 36,1 KB

    Όνομα: 415224275_925980662229477_5459348361633161542_n.jpg Εμφανίσεις: 343 Μέγεθος: 102,2 KB


    Το 1991 ήταν μια ενδιαφέρουσα χρονιά όχι μόνο για εμένα, αλλά και για το άθλημα του bodybuilding. Η πρόσφατα εγκαινιασμένη Παγκόσμια Ομοσπονδία Bodybuilding (WBF) ξεκίνησε το προηγούμενο έτος και είχε εντάξει 13 επαγγελματίες της IFBB στο δυναμικό της.
    Η πρωτοβουλία διαφαινόταν καθώς φαινόταν η μεγαλύτερη απειλή για την κυριαρχία της IFBB! Αλλά δεν ήταν γραφτό να γίνει.
    Μετά το Night of Champions τον Μάιο, ο Tom Platz και η WBF με μετέφεραν σύντομα στο Κονέκτικατ για να εξετάσω την προοπτική να υπογράψω μαζί τους! Μου έγινε μια ξενάγηση στα κεντρικά τους γραφεία που ήταν πλήρη με γυμναστήριο και τηλεοπτικά στούντιο και στη συνέχεια συζητήσαμε τα σχέδιά τους για το μέλλον.
    Μου προσφέρθηκε ένα σημαντικό χρηματικό ποσό για ένα συμβόλαιο μαζί τους και εκείνη την εποχή, ήμουν ένας μαχόμενος bodybuilder που ζούσα με τη σύζυγό μου Debbie και τον γιο μου Lewis στο Ladywood του Μπέρμιγχαμ, το οποίο όπως το Castle Vale δεν ήταν η καλύτερη περιοχή. Είχε επίσης ένα από τα υψηλότερα ποσοστά ανεργίας στο Ηνωμένο Βασίλειο εκείνη την εποχή. Έτσι, έμεινα έκπληκτος με το ποσό που πρόσφεραν και ήταν δελεαστικό, αυτή η περιουσία θα μπορούσε να αλλάξει τη ζωή μου και τη ζωή της οικογένειάς μου για πάντα!
    Μίλησα με τη σύζυγό μου εκείνη τη στιγμή, η οποία μου είπε ότι δεν θα έπαιζε κανέναν ρόλο στην επιλογή μου και ότι αυτή η επιλογή ήταν μόνο δική μου.
    Πέρασα μέρες να το σκεφτώ. Φανταστείτε κάθε σενάριο και τα πιθανά μονοπάτια στα οποία θα μπορούσαν να οδηγήσουν.
    Μια εβδομάδα αργότερα τηλεφώνησα στον Τομ και του είπα ότι εκτιμούσα πολύ την προσφορά, αλλά πιστεύω ακράδαντα ότι θα μπορούσα να γίνω Μr Olympia και δεν μπορούσα να δεχτώ την προσφορά αυτή τη στιγμή.
    Το να γίνω Μr Olympia ήταν το όνειρό μου, ήταν το όνειρο σχεδόν κάθε επίδοξου και σημερινού bodybuilder. Ήμουν ευλογημένος με τη γενετική και είχα την ορμή, την προσπάθεια και την αποφασιστικότητα να κάνω το όνειρό μου πραγματικότητα.
    Έτσι, παρόλο που κατέκτησα τη δεύτερη θέση στο ντεμπούτο μου το 1991, πλέον είχα όλα όσα χρειαζόμουν για να κάνω μια δεύτερη προσπάθεια διεκδίκησης του θρόνου την επόμενη χρονιά"
    Απάντηση με παράθεση
     

  6. 06-01-24 16:02 #456
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    Dorian Yates, Mr Olympia 1992, η αρχή μιας δυναστείας!

    Όνομα: 416020167_3588752538039158_7104455024307700204_n.jpg Εμφανίσεις: 318 Μέγεθος: 152,6 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  7. 07-01-24 02:26 #457
    Bodybuilding.gr
    Το avatar του χρήστη Muscleboss

    Εγγραφή
    06-04-2005
    Περ.
    All over the World
    Μηνύματα
    10.898
    Προεπιλογή
    Η σκληρή δίαιτα ζωγραφισμένη στο πρόσωπο του αθλητή... δεν το βλέπουμε συχνά σήμερα σε επαγγελματικούς αγώνες
    Παναγιώτης Βίτσας
    Απάντηση με παράθεση
     

  8. 07-01-24 10:01 #458
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    ^^ Μάγουλα μέσα που αποτυπώνεται έντονα η δίαιτα και η σωστή αφυδάτωση ή κοινώς "The Death Face"
    Απάντηση με παράθεση
     

  9. 09-01-24 22:36 #459
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    Ο Dorian Yates, στο ατομικό του ποζάρισμα στην πρώτη του παρουσία σε Mr Olympia το 1991 , όπου κατέλαβε την 2η θέση πίσω από τον μεγάλο Lee Haney!

    Απάντηση με παράθεση
     

  10. 18-01-24 21:09 #460
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    Όνομα: 420537643_913550787154875_42789872867827801_n.jpg Εμφανίσεις: 238 Μέγεθος: 60,2 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  11. 23-01-24 11:56 #461
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    Vintage φωτογραφίες του Dorian Yates από το αρχείο του.
    Τραβήχτηκαν στο Natural Physique Gym στο Manhattan, 4 ημέρες πριν το Night of Champions το 1991 όπου κέρδισε τον αγώνα!

    Όνομα: 420932539_6479742485459171_6970676313572093946_n.jpg Εμφανίσεις: 216 Μέγεθος: 39,0 KBΌνομα: 421432167_6479745705458849_2408386697547476411_n.jpg Εμφανίσεις: 217 Μέγεθος: 128,4 KBΌνομα: 421433303_6479745438792209_2112762380894109129_n.jpg Εμφανίσεις: 217 Μέγεθος: 95,5 KBΌνομα: 421433848_6479745498792203_8748154229215987118_n.jpg Εμφανίσεις: 217 Μέγεθος: 69,5 KBΌνομα: 421442588_6479745562125530_3270495829540955458_n.jpg Εμφανίσεις: 216 Μέγεθος: 87,0 KBΌνομα: 421499593_6479745455458874_4410923073816567494_n.jpg Εμφανίσεις: 217 Μέγεθος: 95,9 KBΌνομα: 421499999_6479745585458861_5969635001523006549_n.jpg Εμφανίσεις: 219 Μέγεθος: 105,0 KBΌνομα: 421508351_6479745528792200_5035669204220979515_n.jpg Εμφανίσεις: 219 Μέγεθος: 91,7 KBΌνομα: 421509691_6479745648792188_1634077115797284691_n.jpg Εμφανίσεις: 216 Μέγεθος: 86,5 KBΌνομα: 421553952_6479745625458857_1238725345371914253_n.jpg Εμφανίσεις: 218 Μέγεθος: 103,3 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

  12. 25-01-24 06:27 #462
    Bodybuilding.gr
    Το avatar του χρήστη Muscleboss

    Εγγραφή
    06-04-2005
    Περ.
    All over the World
    Μηνύματα
    10.898
    Προεπιλογή
    Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο Polyneikos Εμφάνιση μηνυμάτων
    Όνομα: 420537643_913550787154875_42789872867827801_n.jpg Εμφανίσεις: 238 Μέγεθος: 60,2 KB
    Ξεκάθαρα στον όγκο... "μοσχαροποίηση" λέγαμε σε ένα παλιό γυμναστήριο
    Παναγιώτης Βίτσας
    Απάντηση με παράθεση
     

  13. 13-02-24 09:45 #463
    Administrator
    Το avatar του χρήστη Polyneikos

    Εγγραφή
    01-06-2008
    Μηνύματα
    39.487
    Προεπιλογή
    1997, μερικές από τις τελευταίες φωτογραφίες πριν την τελευταία μου εμφάνιση στο Mr Olympia 1997


    Αυτό ήταν το μεγαλύτερο σωματικό βάρος που αγωνίστηκα ποτέ και για να είμαι ειλικρινής, δεν ήμουν απόλυτα ευχαριστημένος με τη φυσική μου κατάσταση εκείνη την χρονιά, φυσικά λόγω του φρικτού τραυματισμού του τρικέφαλου που υπέστη μόλις τρεις εβδομάδες πριν από τον αγώνα.
    Το 1997 ήταν μακράν η πιο δύσκολη προετοιμασία μου στην καριέρα μου, ήταν κόλαση! Εξακολουθούσα να είμαι με πάγο στο αριστερό μου χέρι τρεις μήνες πριν τον διαγωνισμό γιατί παρόλο που υπέστη ρήξη δικεφάλου τρία χρόνια πριν, υπήρχε ακόμα κάποια ενόχληση γύρω από τον τένοντα.
    Αποφάσισα να δω επιτέλους έναν χειρουργό που με συμβούλεψε να κάνω μια ένεση κορτιζόνης και να προπονηθώ με «ελαφρύτερα» βάρη.
    Το πρόβλημα τότε ήταν ότι στο Ηνωμένο Βασίλειο τουλάχιστον, δεν υπήρχαν γιατροί που να ασχολούνταν με τραυματισμούς που σχετίζονται με το bodybuilding, είχαν να κάνουν κυρίως με ποδοσφαιριστές, επομένως οι συμβουλές που έδιναν βασίζονταν σε αυτούς που είχαν θεραπεύσει πριν.
    Επιπλέον, περίπου έξι εβδομάδες πριν τον αγώνα είχα ένα άλλο πρόβλημα να αντιμετωπίσω. Είχα μια πολύ άσχημη κρίση βήχα και ένιωσα κάτι έντονο, κοιτάχτηκα στον καθρέφτη και υπήρχε αίμα σε όλο μου το πρόσωπο και το στήθος! Δεν μπορούσα να πιστέψω αυτό που συνέβαινε, τόσο κοντά στον αγώνα !
    Ελέγχθηκα από τους γιατρούς επειδή κάτι δεν πήγαινε καλά, δεν μπορούσα να ολοκληρώσω την καρδιοαναπνευστική μου άσκηση την επόμενη μέρα, οπότε έπρεπε να το εξετάσουν.
    Αποδείχθηκε ότι έφταιγε ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο που μου είχαν χορηγήσει για να βοηθήσω στη θεραπεία ενός προβλήματος στον ώμο.
    Θα έπρεπε να το έπαιρνα μόνο για μερικές εβδομάδες, όχι για τα δύο χρόνια που το έπαιρνα με επαναλαμβανόμενες συνταγές!
    Και τέλος φυσικά, ο τραυματισμός του τρικεφάλου που σημειώθηκε λίγες εβδομάδες αργότερα!
    Έτσι, μια εξαιρετικά σκληρή προετοιμασία που έβγαλε τα πάντα από μέσα μου, αλλά δεν μπορούσα ποτέ να τα παρατήσω, ήμουν βαθιά μέσα στην προετοιμασία και έπρεπε να τα δώσω όλα.

    Όνομα: 427979436_950662053094671_6701125691786071408_n.jpg Εμφανίσεις: 83 Μέγεθος: 41,8 KB



    Όνομα: 427978812_950662023094674_2125984926548821832_n.jpg Εμφανίσεις: 82 Μέγεθος: 34,0 KB
    Απάντηση με παράθεση
     

Σελίδα 31 από 31 ΠρώτηΠρώτη ... 21293031