Na protino ego kapies:
-NOW
-Optimum
-Prolab
-Ergopharm
-Avant Labs
-M.A.N.
-Higher Power
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 31 έως 45 από 5346
-
28-08-05 14:32 #31There is no cure for stupidity
Thermolife International Product Development Manager
-
29-08-05 15:22 #32
theloume ligo xrono aoma mexri na proteinoume kapoies etairies...
Mexri tote sto thema creatini the elega na meinoume se oti ferei ti sfragida Creapure-Creatine monohydrate.
MusclebossΠαναγιώτης Βίτσας
-
03-09-05 02:07 #33
- Εγγραφή
- 23-05-2005
- Μηνύματα
- 189
Αρχικό μήνυμα απο platt
-
03-09-05 07:08 #34Αρχικό μήνυμα απο gorilakos
Ασε που την πέταξα κι'όλας.Την επόμενη φορά θα ψάξω πολύ καλύτερα.
Εγω να πω την αλήθεια την πήρα γιατι έπαθα πλάκα με την τιμή.
Ωπα λεω εδω είμαστε.Και στο γυμναστήριο που πήγαινα (στην Ελλάδα) μου λέγαν τα καλύτερα λόγια!!!!!
Τωρα ούτε το μπλουζάκι που είχαν για δώρο (με την συσκευασία) δεν θέλω να βλέπω.
Με γάλα έπινα μόνο την πρωτεϊνη.
-
05-10-05 16:42 #35
- Εγγραφή
- 05-10-2005
- Μηνύματα
- 9
Οτι εχει σχεση με την Κρεατινηtis hmeres pou den gymnazomai kai to swma xekourazetai prepei na pernw thn idia posothta kreatinhs opos kai tis meres pou gymnazomai 'h ligoterh dosh?
-
05-10-05 18:48 #36
tis meres pou gymnazesai pare tin kreatini meta tin proponisi. i posotita sxetizetai amesa me tin myiki sou maza. 5-10gr einai sinithos arketa.
tis meres pou den gymnazesai pare tin idia dosi to proi molis xypniseis. (panta me poly nero)
MusclebossΠαναγιώτης Βίτσας
-
05-10-05 23:04 #37
- Εγγραφή
- 23-05-2005
- Μηνύματα
- 189
Αρχικό μήνυμα απο Muscleboss
-
06-10-05 00:17 #38
- Εγγραφή
- 05-10-2005
- Μηνύματα
- 9
pros Muscleboss:
den einai kalutera na pinw mia dosh twn 5gr to prwi kai mia dosh twn 5gr meta thn proponhsh?kai tis hmeres poy den proponoymai 10gr mono to prwi!'h mhpws kanw lathos?
-
06-10-05 01:02 #39
sosta gia tis meres proponisis, an exeis afthoni posotita kreatinis partin proi kai meta proponisi.
tis meres pou den kaneis porponisi meine sta 5gr mono to proi (misi dosi apo tis alles meres) de xreiazetai perissotero katho to soma sou den ti xreisimopoiei.
MusclebossΠαναγιώτης Βίτσας
-
30-06-06 12:34 #40
- Εγγραφή
- 24-02-2006
- Μηνύματα
- 18
καθαρή Μονοϋδρική κρεατίνη! δεν διαλύεται..καθαρή Μονοϋδρική κρεατίνη! δεν διαλύεται..
ρε παιδιά πείρα μια 100% Μονοϋδρική κρεατίνη και την βάζω σε νερό,την βάζω σε χυμό τίποτα...δε διαλύεται με τίποτα..δοκίμασα με κουταλάκι,με σβουράκι και με σέικερ...
καλά πως θα κάνω λήψη?
-
30-06-06 14:25 #41Re: καθαρή Μονοϋδρική κρεατίνη! δεν διαλύεται..
Ma auth einia h logikh ths kreatinhs file na mhn dialyetai katholou na einia ageusth k asprh. Twra an h syskeuasia sou exei k to trademark 'creapure' exeis parei thn apolyth pure creatine
gia thn lhpsh egw evazase ena koutalaki 5 gr sto stoma k meta me ena pothri nero thn katevaza. Etsi den thn katalavaina k poly apo to na thn 'dialyw' sto nero.
-
01-07-06 14:48 #42
- Εγγραφή
- 26-05-2006
- Μηνύματα
- 128
poli swstos o gasturb13....
an erixnes mia matia se alla posts tha eblepes oti kanenas den proteinei tin katanalosi tis kreatinis mesa se nero-ximo ktl.....kateuthian to koutali sto stoma k telos....
-
04-07-06 19:11 #43
- Εγγραφή
- 28-09-2005
- Μηνύματα
- 53
sigoura ligo parexeno to sinesthima stin arxi alla stis 5-6 fores to sinithas...
-
20-03-07 21:16 #44Οτι εχει σχεση με την Κρεατινη
τι ειναι η περιοδος loading και σε τι δοσολογιεσ πρεπει να περνεται..?επισεις θολωνει τους κοιλιακους?μπορουμε να κρατησουμε τα αποτελεσματα?
-
20-03-07 21:35 #45
Το loading κραταει 5-7 μερες.Σ'αυτες τις μερες παιρνεις 20-25 γρ. κρεατινη τη μερα,αλλα οχι ολα μαζι.Ας πουμε για 20 γρ. παιρνεις 4 φορες τη μερα απο 1 κουταλακι του γλυκου γεματο (5 γρ.) και μετα απο αυτην την περιοδο παιρνεις 5-10 γρ τη μερα για συντηρηση.Τωρα αν θολωνει τους κοιλιακους,νομιζω ναι γιατι κραταει νερο στους μυς.Τους κανει να φαινονται πιο πρησμενους.Τα αποτελεσματα δεν μπορεις να τα κρατησεις στο 100% μετα το τελος του κυκλου.Θα χασεις καποια κερδη,αλλα με σωστη ασκηση-διατροφη μπορεις να κρατησεις το μεγιστο δυνατο απο αυτο που ειχες μεσα στον κυκλο.